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39岁C罗职业生涯已打入913球，30岁后打入450球

莱切总经理潘塔莱奥向《都灵体育报》证实，尤文对俱乐部后卫蒂亚戈-加布里埃尔感兴趣。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251120143642060558_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="924" height="529" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 潘塔莱奥表示：尤文图斯对蒂亚戈-加布里埃尔很感兴趣，但我希望他能留队到赛季结束。蒂亚戈-加布里埃尔现年20岁，来自葡萄牙，司职后卫。截至目前，球员共为莱切在各项赛事出场15次，打进1球。现在他在德转上的身价为300万欧。

莱切总经理：尤文有意加布里埃尔，但我希望他能留到赛季结束

当本菲卡在葡萄牙杯第三轮2-0客场击败查维斯顺利晋级，穆里尼奥的脸上却不见丝毫喜悦。这位向来以严苛著称的教练一针见血地指出：“我们控制了比赛，但节奏太慢，缺乏强度。”这场看似轻松的胜利，反而暴露了球队在进攻端的致命短板——过于缓慢的传导球与缺乏纵深的渗透，让弱旅都能在长时间内保持悬念。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020131558090664_p.webp" max-width="600">穆帅的担忧不无道理。面对采用五后卫防守体系的查维斯，本菲卡虽然凭借早早进球取得领先，却未能展现出终结比赛的决心与能力。球员们在场上表现得过分“平静”，直到比赛末段才锁定胜局。这种在弱旅身上展现的疲态，让人难以相信他们能应对即将到来的欧战硬仗。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020131600045588_p.webp" max-width="600">真正令人担忧的是穆帅对球队现状的坦诚。他直言本菲卡“并不是一支以高强度著称的球队”，这番自我剖析在狂人执教史上实属罕见。面对即将迎战的纽卡斯尔，穆帅点出了对手的恐怖之处：身体对抗激烈的中场、身体素质出众的“巨人”球员，以及难以攻克的圣詹姆斯公园球场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251020131601015221_p.webp" max-width="600">这场2-0的胜利如同一面镜子，照出了本菲卡华丽外表下的脆弱内核。穆里尼奥的忧虑远超寻常，他似乎已预见到球队在更高强度对抗中可能遭遇的困境。当葡萄牙杯的轻松晋级与欧战的严峻考验形成鲜明对比，这支球队真正需要解决的，远不只是战术执行问题，更是精神层面的硬度提升。

2-0晋级暗藏危机！穆帅罕见认怂，本菲卡一软肋恐遭英超豪门血洗_比赛_查维斯_穆里尼奥

10月的葡萄牙足球峰会，欧足联切费林的一番话，让整个足球圈都热闹起来了。他把C罗称为“有史以来三大传奇之一”，还说努诺·门德斯可能是“当今最出色的球员”。这两位葡萄牙球星，一个40岁，一个23岁，一个代表着传奇，一个代表着未来，他们的故事，真是让人感慨万千。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251010011754027871_p.png" width="349" height="175"> <div class="divider"><div></div></div>

C罗与门德斯：葡萄牙足球的传奇与未来_费林_图片_欧冠

在与加拉法体育的亚冠比赛中上演梅开二度后，C罗职业生涯已打入913球，其中450球在30岁后打入。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020241126051022093623_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2002年10月7日，17岁的C罗代表葡萄牙体育打入职业生涯首球。此役亚冠客场对阵加拉法体育，即将年满40岁的C罗上演梅开二度。至此，C罗职业生涯已打入913球，其中450球是在30岁之后打进的，30岁之前的13年职业生涯里，C罗一共打入463球。

C罗双响率队3-1，亚冠最新积分榜出炉：首支出线队诞生 胜利升第2

913球 C罗梅开二度闪耀亚冠 雄鹰翱翔般霸气庆祝 利雅得胜利4连胜

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082137075027_p.png"></div>11月29日讯 今日NBA杯小组赛，奇才将对阵步行者。奇才首发：库利巴利、乔治、麦科勒姆、米德尔顿、萨尔 来源：X

奇才首发：库利巴利、乔治、麦科勒姆、米德尔顿、萨尔-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082131030057_p.png"></div>11月29日讯 今日赛前，活塞社媒发布本场比赛的首发球员。活塞首发：邓肯-罗宾逊、奥萨尔-汤普森、杰伦-杜伦、托拜尔斯-哈里斯、凯德-坎宁安。活塞将在今日比赛对阵魔术。 来源：X

活塞首发：邓罗、哈里斯、奥萨尔、坎宁安、杜伦-NBA新闻

根据《曼彻斯特晚报》的报道，曼联主帅阿莫林在备战英超对阵水晶宫的比赛期间，有机会考察了一些卡灵顿基地的年轻球员。JJ-加布里埃尔参加曼联一线队训练，最早明年足总杯<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082122055275_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="615" height="409" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，备受瞩目的曼联新星JJ-加布里埃尔，已经参与了一线队的训练课程，为球队的下一场比赛做准备。这位15岁的球员是五名参与阿莫林一线队训练的青训学院成员之一。尽管他在U18梯队表现出色，并成功迈入更高水平的训练，但他最早要到明年一月才能完成一线队首秀。这是由于英超规定，球员必须在8月31日前年满15岁才有资格在本赛季出场，而加布里埃尔上个月才刚满15岁。同样的规则不适用于足总杯，这意味着这位少年有可能在足总杯第三轮比赛中完成曼联一线队的首秀。阿莫林仍有机会给予其他年轻球员重要的机会——其他参与训练的球员年龄已符合英超参赛要求。【上咪咕独家看英超】

曼晚：JJ-加布里埃尔参加曼联一线队训练，最早明年1月首秀

据《太阳报》报道，阿森纳因推出收费高达395英镑的“体验球场参观”VIP项目而引发球迷强烈反对。这一收费不仅远高于英超其他俱乐部，也比宿敌热刺的同类项目贵出335英镑。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082116014435_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 阿森纳向球迷提供的这项“VIP体验”收费为每人395英镑，活动时长四小时，内容包括与帕洛尔、希曼或李-迪克逊共进午餐。套餐还包含酋长球场所有区域的幕后参观，并在俱乐部专属的“钻石会所”享用自助午餐，葡萄酒、啤酒和软饮料不限量供应。相比之下，北伦敦对手热刺推出的VIP套餐仅需60英镑，参与的名宿包括阿迪莱斯、加里-马布特、克里夫-阿伦或米奇-哈泽德。其他英超俱乐部的价格也普遍更低。曼联提供的与诺曼-怀特塞德带领参与的VIP参观收费60英镑；曼城由彼得-巴恩斯带领的“与传奇同行”球场参观仅需50英镑；利物浦在安菲尔德的球场参观及与阿尔德里奇、麦克马纳曼或马克-劳伦森的问答收费为55英镑。阿森纳死忠球迷马克-米尔斯表示：“我大约50年来一直去阿森纳，但这绝对不是为普通工人阶级球迷准备的。”【上咪咕独家看英超】

太阳报：阿森纳推出395镑球场参观套餐，可以和名宿共进午餐

英超第13轮，热刺将主场对阵富勒姆，热刺主帅托马斯-弗兰克赛前新闻发布会暂时保密部分的内容现已公开。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082111078197_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 托马斯，我想问一下关于帕利尼亚的问题。他周六就要对阵老东家了，我想问的是，他在防守那些远距离射门方面的重要性，我知道你本人不太喜欢这种，也不喜欢面对这种情况。基本上，他是不是承担了一个很重要的职责来屏蔽这些威胁？ 不。我觉得整体来说，帕利尼亚对我们非常重要。我觉得帕利尼亚在一些比赛里是扛着球队前进的。他非常有竞争力，我觉得在一些比赛里确实是他在带着球队。他在赢下对抗、第二落点以及大量的反抢方面都给球队提供了很大帮助。另外，他在进攻端也相当有威胁，为我们打进了几粒球。所以整体来说，他当然对于屏蔽远射很重要，但那不是他一个人的事，那是全队都需要做到的。 因为整个赛季都是这样，对吗？ 是的。 那你什么时候会开始和俱乐部高层讨论“我想把他签下来、想在下赛季让他成为球队的正式引援”这些事情？这些话题一般什么时候开始？我知道你现在专注在下一场比赛。 是的，现在我只专注于周六对富勒姆的比赛。我们刚经历了每两三天一场比赛的周期。所以我现在完全没有去想一月的引援问题。但关于那些事情，我看不到会在春天之前完成的一切流程。因为我们仍然在一个前进的旅程上。所以，是的——我们不会在春天之前决定帕利尼亚的未来。 如果你决定让卢卡斯-贝里瓦尔和阿奇-格雷上场，阿奇-格雷的经验是不是同样宝贵，因为他能用经验去引导他们？ 是的。我认为这完全取决于球队如何互补。可能是经验，可能是不同的技术特点，可能是不同的类型。所以这是我考虑的一部分。 最后一个问题：当你在调整战术时，演播室的拉蒙-韦加…… 谁？拉蒙-韦加，他以前在热刺踢球的，他对你的批评，说你在战术上不够勇敢，没能实施你想在这里推行的东西。你想回应一下吗？你怎么处理别人对你战术的批评或建议？你可能没看到那个批评。我可以100%确定我没看到。因为我之前说过，我什么都不看。当然，我会继续说同样的话：安东尼(新闻官)会告诉我那些对我来说值得知道的内容。当我来到这家俱乐部的时候，我非常清楚：我会输球，也会被批评。所以我真的不在乎他们说什么。我真的不在乎别人怎么批评我。我只听那些我信任、了解我、在我身边的人。我唯一想说的是：站在外面批评确实是容易得多。 嗨，托马斯。哈维-西蒙斯在对切尔西和阿森纳时没有首发，他在欧冠的所有客场比赛也都没首发。他对此有什么反应？毕竟他是大价钱的引援，在重大比赛里肯定想首发。 是的，哈维-西蒙斯完全没问题。从不同联赛来的球员需要时间去适应。正如我们看到的，其他第一次从别的联赛来到英超的球员，这个过程都不会简单。这是他们发展或者说适应过程里的完全自然的一部分。不同的赛事需要不同的能力。所以，是的。 那这是体能问题？战术问题？还是怎样？ 我觉得最终一切都取决于表现。无论你现在问的是哈维-西蒙斯，还是奥多贝尔或库杜斯，比如谁上场谁没上场，核心都是：表现。你在某一场比赛里能为球队带来什么？这些都是不同因素。这不仅仅是关于哈维-西蒙斯，而是一个普遍原则：你在这场特定比赛里能为球队贡献什么？在进攻端，无论你是什么类型的球员：你是否足够向前？你是否能制造机会？你是否能送出足够的传中（无论你是边后卫、边锋、或中场）？在防守端：你是否足够努力？你是否能赢下对抗？你是否能及时回到位置？你能否按照我们的要求去施压？还有定位球：无论是进攻还是防守端，你能否带来贡献？这些都是我们选择球员的标准。不同比赛之间也有差别：客场对阵阿森纳和某个主场比赛不同，或者客战巴黎也不同。 你刚才说，破解低位防守是最难的事情之一。但这些比赛里，他其实具备那种能力，可能正是能够像昨晚那样打出你们想要的表现的球员。 是的，当然可以。我觉得这是一个组合问题：我们如何撕开对手防线？如何找到空间？我们作为一支球队处于什么阶段？我们能否创造足够多的机会？这是我们一直在思考的。我们怎样才能在场上拥有足够多能进球的人？昨天我们用了双前锋的配置。我们非常清楚自己还远未达到理想状态。我们需要先经历某种“中间过程”，才能往我们想成为的样子靠近。也许这是必须经历的阶段。 你觉得他能适应你们昨晚那种体系吗？还是需要调整？ 是的，我觉得昨晚的体系……我们是根据比赛情况去做的。所有体系都可以做到盯人式的执行。我们昨晚防守阵型是442，但如果你们看我们整个赛季，我们几乎整个赛季都以442防守，除了对阿森纳、欧超杯对巴黎这些比赛。所以当然他可以踢左边，也可以踢双前锋之一。这取决于比赛需要什么类型。 去年这个时候，大家都在称赞你们的主场表现。秘诀是什么？是不是只要赢球、建立信心、建立与球迷的联系就行？ 我觉得我们当时主场进球最多，对吧？我记得我们上赛季有八场比赛进了四球或更多。那段时间其实是一个共同前进的旅程，球队在那个阶段完全打通了。我当时的前场四人组有三人合计进了50球，达姆斯高有些时候完全无法阻挡。他们之间的化学反应非常好。这也是我们现在努力寻找的。我毫不怀疑我们会再次做到，希望周六能看到一些迹象，看到我们想要的东西逐渐呈现。当胜利、表现等一点点累积，就会越来越好。 比较一下你们这周的两场失利：对手都很强，但毫无疑问你肯定更愿意像对巴黎那样输，至少你们进了三球，敢于进攻；而不是像对阿森纳那样被批评过于保守。 是的。 所以你不想被认为是一个谨慎的教练，对吗？ 不，不，当然不想。我想所有人这些年都看过我执教的比赛，无论是我30年前带U8小队，还是现在，我都想踢进攻、前压的足球。但在过去30年里，也能找到一些比赛——就像你提到的，对阿森纳那场——计划没能奏效。周日对阿森纳的比赛，我们的计划是前压的，但我们没做到，因此做了调整。你问得很好。周日之后我很生气，很痛苦，很难受；但昨天虽然也恼火，但身体的感觉更好，因为我们真的、真的、真的拼了，那是我想看到的球队的身份。 参加欧冠是否让事情变得不同？ 我更倾向于认为“就是这样”。我不会想摆脱它。这是旅程的一部分，是我们想成为的那种俱乐部的一部分。我们想踢欧冠，也想在英超竞争，也想在欧冠竞争。这是大目标。如果你问任何教练：“你想要一整周准备，还是只要两三天？”他们都会说想要一整周。但现实是：如果你想成为一家大俱乐部，想踢大赛，你就不会拥有那种奢侈的准备时间。所以没关系。在我们真正能在两条战线上都具备强竞争力之前，我们必须找到自己的方式。 这让你们的进程变快了，还是因为不断调整而变慢？ 我会说在你没建立起清晰、稳定的比赛原则之前，无论你换两人、三人还是四五人，都会造成一些挑战。但这是我们愿意接受的挑战。你也必须轮换来保持能量和新鲜度。你看曼城周中换了10人，切尔西换了5人。如果你想让球队在二三四月决定赛季的关键时刻保持状态，你必须这么做。但同时你现在也需要表现。所以，是的，这确实是挑战，但没问题。【上咪咕独家看英超】

弗兰克：外界批评？我真的不在乎；我一直都想踢进攻足球

据《太阳报》报道，已故埃弗顿主席比尔-肯赖特的遗嘱细节近日公开，他共留下约3600万英镑遗产，指定由家人继承并捐赠部分资金给多家慈善机构。文件显示，他在去世前已明确划分财产用途，包括将部分资金用于社区项目及动物救助机构。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082104098499_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="457" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 遗嘱认证文件显示，比尔-肯赖特的遗产共计36136215英镑，并被置于一个信托，由其家人继承，包含其演员伴侣珍妮-西格罗夫、女儿露西及孙辈。他在遗嘱中明确要求受托人需确保部分资金捐给“埃弗顿在社区”慈善机构，支持当地居民改善生活与健康。他还要求另一部分捐给“Mane Chance Sanctuary”，一个专门救助和康复受虐及被遗弃马匹的机构。比尔-肯赖特早年以演员身份成名，1968年曾出演《加冕街》，在剧中扮演戈登-克莱格，但他真正的财富来自其作为西区与百老汇制作人的事业。作为终身埃弗顿球迷，他于1999年入股俱乐部，并长期担任主席。2023年他因肝癌手术去世，享年78岁，全国多家剧院以埃弗顿蓝色灯光亮起向他致敬。比尔位于白金汉郡贝肯斯菲尔德价值450万英镑的住宅留给了现年68岁的珍妮。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082106052071_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="888" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 埃弗顿俱乐部在其去世后发布声明称：“作为埃弗顿一个多世纪以来任期最长的主席，比尔-肯赖特带领俱乐部经历了英格兰足球前所未有的变革时期。俱乐部失去了一位主席、一位领袖、一位朋友和一位激励者。埃弗顿所有人的思念与祈祷与他的伴侣珍妮-西格罗夫、女儿露西-肯赖特、孙辈以及所有认识并爱他的人同在。”【上咪咕独家看英超】

太阳报：前埃弗顿主席留下3600万镑遗产，遗嘱指定部分捐慈善

利物浦主帅斯洛特表示，球队现在的战术体系最适合这些球员，如果要换成五后卫的话，他现在甚至没有五名后卫可用。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082040003569_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 斯洛特表示，鉴于利物浦现有阵容最适合他的体系，而且他在训练场上的时间有限，无法实施新的打法，因此他不能做出巨大的改变来终止球队的低迷。在周日英超客场对阵西汉姆联之前，斯洛特的压力不断加大，因为他所率领的球队正经历71年来的最差战绩。最近几天，他被要求撤下表现不佳的科纳特和萨拉赫，或者通过改变战术风格来试图阻止颓势继续。但这位主教练坚持认为，激进的改革不是解决方案，甚至在当前情况下根本不可行——尤其是防线的伤病问题，以及利物浦在22天内踢7场比赛导致的训练时间严重不足。斯洛特说道：“你的问题是：‘我应该做出巨大改变吗？’我不知道你脑子里怎么想，但如果你想，例如，换成五后卫阵型，那可能就有问题了。我甚至就没有五名后卫可以用。”“我们现在使用的体系最适合这些球员。他们可能整个职业生涯都在踢这样的体系，而我们几乎没有训练时间。所以如果每两天就踢一场比赛，要完全改变我们对足球的理念几乎是不可能的。我认为我们已经排出了很多不同的阵容，原因并不是我所希望的，而是因为没人都能保持一直可用的状态。我们一直在充分使用整个球队阵容。”斯洛特坚信利物浦的实力最终会发挥出来并扭转赛季局势。这位主教练承认，上赛季曼城曾经历13场比赛只有1胜的艰难时刻，但本赛季又重新成为冠军争夺者，这确实是一个合理的对比。斯洛特补充说：“我之前已经给出了多个原因，我还可以再说五六个，来解释为什么我们会陷入这样的状态，但这些理由永远不足以弥补我们现在取得的结果。我不确定，但佩普（瓜迪奥拉）当时可能也会这么说。例如，我们上赛季也有伤病。所以并不是说本赛季我们有伤病、上赛季没有，因此才赢得更多比赛。”“但确实如此（曼城的例子是有参考价值的），因为他们有实力，我们也有实力。从这种状况中走出来的最佳方式，就是我们作为一个团队、我作为一名教练，要再次激发这些球员的最佳状态，让我们重新找回胜利的方式。如果我们没有这样的实力，那就会是个大麻烦。我认为我们是有实力的，我们必须再次把他们的最佳表现激发出来。”在利物浦最近12场比赛输了9场的时期里，斯洛特透露他从父亲Arend那里获得的支持比平时更多。这位47岁的教练表示，父亲也会批评他上赛季那支夺冠球队，但现在非常清楚儿子正经历的困难。斯洛特说：“作为一个父亲，他知道我现在有多难受。在这种时候，再给我一击并不是作为父亲应该做的。他现在比我们赢球时更支持我一些。”【上咪咕独家看英超】

换五后卫阵型？斯洛特：我现在甚至没有五名后卫可以用

上周日晚上9:30刚过，莫·法拉(<blockquote id="44GBM5EO">Mo Farah</blockquote>)的邻居们或许已经开始暗自懊悔，质疑自己当初对这位新近搬到多哈的奥运冠军所表现出的热情——当时，埃伯雷奇·埃泽<blockquote id="44GBM5EP">Eberechi Eze</blockquote>)刚刚在阿森纳4-1大胜北伦敦死敌托特纳姆热刺的比赛中上演了帽子戏法。 作为体坛备受尊敬的传奇，莫·法拉在骨子里首先是个不折不扣的枪手死忠。他10岁的儿子侯赛因(<blockquote id="44GBM5EQ">Hussein</blockquote>)——若非妻子坚决反对，这个孩子的中间名险些就叫做“ Arsenal ”——球衣背后就印着“Eze”的名字。法拉全家都是阿森纳球迷，周日晚上，整栋房子必定热闹非凡。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082021020510_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="480" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 法拉和儿子侯赛因都是阿森纳的忠实拥趸 “这可能是属于我们的一年。球队状态正佳。”在通过Zoom向阿联酋《国家报(The National)》透露时差并不妨碍自己观看阿森纳的每场比赛后，法拉表示。在法拉的生活中，对足球的热爱是十分重要的一环——甚至在今年早些时候他做出从伦敦迁居多哈的决定时，这种热爱也意外地起到了助推作用。“这都得怪英格兰队。”他笑道。“我去看了(2022年卡塔尔)世界杯，现场观看了英格兰队对阵美国队的比赛，后来又看了半决赛和决赛，带着孩子们一起。家人们彻底爱上了那里。我一直说，等真正停止跑步后，我要和家人们共度美好时光。”“迁居并非早有打算。并不是我在英国时就盘算着要搬家。一切都是水到渠成的。重要的是能活得开心，享受生活。”法拉的迁居决定并非没有争议，某些舆论将此举解读为他对英国现状的否定，但这种说法遭到了他本人的驳斥。法拉解释道，这一决定纯粹是出于给予孩子(一个儿子、三个女儿)正常童年生活的考量，考虑到自己作为英国体育及文化偶像的地位，这种常态在英国本土很难实现。当被问及是否觉得迁居动机遭到误解时，法拉坦然表示：“完全不这么认为。每个人都有选择居住地的自由，这就是我们生活的世界。关键在于找到适合自己、让自己快乐的所在。”“这就是我想做的。我一直说，当停止跑步后，我想和家人共度美好时光。我过去一年有半年不在家，不在他们身边，现在是为了能够回馈我的孩子，支持他们做任何自己想做的事情。”“所以，再说一次，只要孩子们很开心，想尝试一些不同的事情，我们就会全力支持。但我也很享受。(居住在多哈)要容易得多，日常出行轻松自在，我可以和家人待在一起，还可以远程完成工作相关的事情。”法拉表示，在自己辉煌的职业生涯中：“因身为英国人而自豪......很荣幸在英国长大，并得到了举国上下的支持。”并补充道：“这一切让我感到幸福，因为如果不是这些人职业生涯中始终如一地给我以支持，或许一切都会不同。”后田径时代的生活法拉已经退役两年，享受着平静的生活。板式网球(Padel)和业余足球让他沉浸其中。尽管职业生涯中，法拉几乎统治了一个时代的长跑选手；但如今，他最接近竞技体育的时刻，不过是多哈爸爸队需要中场增援时，去凑个数。法拉也找到了其他方式来保持忙碌状态，包括推广公共卫生项目——这正是他即将在新年期间造访阿布扎比的缘由所在。法拉目前正全在全力推广名为“RunYAS”的全民趣味跑步活动，这项新创办的大众体育赛事预计将于1月11日吸引数千人齐聚F1阿布扎比大奖赛的亚斯码头赛道(Yas Marina Circuit)，而法拉本人亲自参与的承诺则为活动平添了不少号召力。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082024042129_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 法拉出任RunYAS大使 对此，法拉表示：“我很荣幸能出任RunYAS大使。我只是想鼓励人们参与其中，让比赛变得尽可能有趣。每个人都可以参加，无论是接力跑、亲子跑，还是10公里。他们正在做的事情太棒了，比赛将在F1赛道上进行，所以赶快报名并开始训练吧。”类似的体育活动如今在阿联酋及整个海湾地区已蔚然成风，这得益于各国领导人致力于推动大众体育发展的战略布局。与此同时，全球顶级体育赛事也正以前所未有的频率落户中东地区。而恐怕只有奥运会，才是中东地区吸引顶级体育赛事的终极目标。在法拉看来，这只是时间问题：“我在多哈过得非常惬意。”他表示。“中东地区风光旖旎，气候宜人，如今海湾阿拉伯国家合作委员会成员国举办的体育赛事比以往任何时候都要丰富多彩。”“卡塔尔主办了世界杯——沙特阿拉伯将在2034年主办。中东已经举办了许多大型赛事。我预计我们很快就会看到奥运会落户这一地区。这里的体育和酒店设施令人难以置信。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082026057050_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 今年夏天，法拉在法国丰罗默与一众老友一起训练 多哈本身每年都会举办田径钻石联赛分站赛，在2019年更是承办了世界田径锦标赛。法拉透露，自己曾一度考虑在多哈世锦赛上重返10000米赛道，但那时他已经全身心投入马拉松训练。即便如此，法拉名下仍拥有六枚世锦赛金牌、四枚奥运会金牌及五枚欧锦赛金牌，更不消说那些银牌和铜牌，以及爵士头衔、2017年BBC年度体育人物和牛津大学荣誉学位在内的诸多个人荣誉。“这让我倍感自豪。”当提及他仍是迄今最后一位同时在世锦赛和奥运会上包揽5000米与10000米双冠的选手时，法拉表示。“在那些年你根本无暇细想，只是不断向前，想着‘一年一年来吧。’但能拥有这样的纪录——整整六年大赛不败——确实是了不起的成就。”逆天改命的传奇人生考虑到法拉的经历，他的成就更加令人惊讶。他在2022年的纪录片《真正的莫·法拉》揭开真相：出生在索马里兰的他本名侯赛因·阿布迪·卡欣(<blockquote id="44GBM5ER">Hussein Abdi Kahin</blockquote>)，四岁时父亲在内战中不幸丧生，九岁时以“莫·法拉”的化名被贩卖至英国。他 后来通过向老师求助，才摆脱了被奴役的境遇。&gt;&gt;&gt;法拉的这段经历，可点击阅读 他坦言：“这段经历在我心底埋藏了三十多年，是家人和孩子们支撑我渡过难关的。”“看着孩子们，我深知至少应该对他们坦诚相待，要诚实地告诉他们我究竟是谁。而且，随着年龄渐长，他们经常会询问我(关于我的过去)的问题。为了我自己的心理健康，也确实需要释放这些秘密。每个人都需要有倾诉的渠道，让我们能够敞开心扉，将自己面临的困境宣泄出来。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082028001253_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="835" height="626" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 法拉打卡费尔瑟姆自己的巨幅壁画 在伦敦西部费尔瑟姆——法拉长大的地方——有一幅巨大的壁画，那成为他卑微出生的纪念碑。“(壁画)意义非凡。一个在费尔瑟姆长大的男孩，他来自世界的角落，最终成为了奥运冠军。这个被贩卖到英国时一无所有的孩子…….如果当初有人告诉他未来会是这样的，他一定会‘wow！’，叫出声来。能在家乡获得这样的支持，我深感自豪。”难忘伦敦奥运会的荣光在法拉璀璨的职业生涯中，有一个时刻远比其他时刻更为重要：2012年8月4日的那个周六，格雷格·卢瑟福(<blockquote id="44GBM5ES">Greg Rutherford</blockquote>杰西卡·恩尼斯-希尔<blockquote id="44GBM5ET">Jessica Ennis-Hill</blockquote>)和他在45分钟内接连为英国赢得男子跳远、女子七项全能和男子10000米金牌，这成为 伦敦奥运会的标志性时刻，并成为英国体育史上最伟大的夜晚之一。 “2012年伦敦的超级星期六。”当被问及闲暇时最常回忆起的场景时，法拉脱口而出。“那是我最引以为豪的时刻——在伦敦获得奥运会奖牌。在短短的45分钟时间里，我与杰西、格雷格共同创造了那个超级星期六，美妙又经典。整个国家都在你身后。(打那以后)如果我感到沮丧或觉得——你知道的——我缺乏动力，都会回想那一刻。”“有两件事我永远不会忘记：一是首次入选国家队，穿上英国队战袍的那一刻太棒了，我脸上的笑容绝对是你所见过的最自豪的小男孩；再者就是成年以后，取得了2012年伦敦奥运会上的成就，这太不可思议了。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082031084287_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="800" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 伦敦奥运会让法拉终身难忘 虽然已经永远脱下了英国队战袍，但法拉仍是这支队伍的忠实拥趸——女子800米明星基利·霍奇金森(<blockquote id="44GBM5EU">Keely Hodgkinson</blockquote>)日前就透露，自己很高兴收到法拉的支持信息。 “基利非常出色，说真的，她的表现令人惊叹。”法拉赫赞叹道。“我是她的忠实粉丝，尤其欣赏她的比赛态度——看着她如何成长为奥运冠军、世界冠军。那种勇往直前、敢于冲击的比赛风格，展现出了无畏的魄力。有时候竞技体育就需要这种敢于展现自我的精神，而她做到了。”“我是田径运动的忠实拥趸，永远都是，毕竟我从事这项运动这么多年。杰克·怀特曼(<blockquote id="44GBM5EV">Jake Wightman</blockquote>)是另一位(我支持的选手)，还有乔什·克尔<blockquote id="44GBM5F0">Josh Kerr</blockquote>劳拉·缪尔<blockquote id="44GBM5F1">Laura Muir</blockquote>)，所有英国田径运动员——我都会支持他们。” 但他本人是否还怀念驰骋赛场的激情时刻呢？“我确实怀念代表祖国出征的时刻。当你身披英国战袍为国而战时，那种喜悦无与伦比。你必须为此感到自豪。虽然不再怀念艰苦的训练，但我依然渴望那种将自己置于挑战之中、并毅然决然地去放手一搏的竞技状态。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082033053060_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="950" height="560" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2023年大北跑是法拉生涯的最后一战 谈及如今日常生活时，法拉笑着说：“再也不用像精英运动员时期那样每周跑120英里了。现在只是适度保持运动状态。"“我退役了，和四个可爱的孩子共度美好时光，鼓励他们保持活力。”这意味着他会在每周二与多哈爸爸队一起踢足球、陪女儿们练田径和羽毛球，或是与三只猫——Teddy,

移居多哈的莫·法拉在做什么？ 推广赛事、陪孩子、踢球，还有看阿森纳！

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个人才华的展现！阿森纳球员创造出的神奇时刻

北京时间11月29日23点，英超第13轮，曼城坐镇主场迎战利兹联。哈兰德冲击英超100球，曼城有望迎来英超主场6连胜，继续追赶伦敦双雄。CCTV5将直播本场比赛。【交锋历史】<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129081957056824_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="360" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 两队一共87次交锋，曼城40胜13平34负稍稍占优。2022-23赛季英超，曼城客场3-1，主场2-1双杀利兹联。最近4次英超对阵，曼城完成对利兹联的4连杀。【25战23胜！曼城专虐升班马】<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129081959034129_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="508" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 利兹联是本赛季英超的升班马，12场英超3胜2平7负积12分，排名第18位。曼城则是12场22分，排在第3位。OPTA给出数据：曼城近25次对阵升班马，战绩是23胜2平，可谓是完虐。坐镇主场的曼城，不会让利兹联拿分。【只差1球！哈兰德冲击英超100球】25岁的哈兰德，本赛季英超12次出场，打进14球，高居射手榜第1位。来到英超3年半，哈兰德109次出场，总共打进99球。只要再进1球，哈兰德就能收获英超100球。最近5次英超主场，哈兰德都有进球，魔人布欧能否实现英超主场6连杀？<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082001057028_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="400" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 英超历史上，有34名球员进球数超过100个，仍活跃在英超赛场上的只有2人：利物浦的萨拉赫（190球排名第4）、切尔西的斯特林（123球排名第20）。哈兰德即将成为第35名英超100球先生，从进球效率上看，哈兰德独一档，高于凯恩的场均0.67球（320场213球）。【追分！曼城冲击英超主场6连胜】本赛季英超，曼城12场22分排名第3位，落后切尔西1分，落后阿森纳7分。上轮英超，曼城客场1-2负于纽卡，遭遇英超客场2连败。不过在英超主场，曼城发挥稳定，除了赛季首个主场0-2负于热刺之外，曼城在接下来的5个英超主场先后击败曼联、伯恩利、埃弗顿、伯恩茅斯、利物浦，得失球之比为16-2。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251129082003090234_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 曼城上次英超主场6连胜，且场均净胜2球或以上，还是2023年1月至5月期间。本场比赛，曼城希望拿下利兹联，完成英超主场6连胜的同时，继续追赶切尔西、阿森纳。【预计首发】曼城（4231）：多纳鲁马/努内斯、鲁本-迪亚斯、格瓦迪奥尔、奥赖利/B席、尼科-冈萨雷斯/谢尔基、福登、多库/哈兰德利兹联（433）：佩里/博格尔、比约尔、罗顿、古德蒙松/朗斯塔夫、阿姆帕杜、田中碧/阿伦森、恩梅查、奥卡福