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NBA最新球队实力榜：雷霆稳居榜首，湖人升至第六

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303150007023651_p.png"></div>03月03日讯 NBA常规赛，快船对阵勇士的比赛正在进行中。第四节比赛中，尼德豪泽钉板大帽霍福德，目前拿到9分8篮板1抢断4盖帽。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303150011081565_p.png"></div>来源：

尼德豪泽钉板大帽霍福德，目前拿到9分8篮板1抢断4盖帽-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303145955035859_p.png"></div>03月03日讯 今天NBA常规赛掘金客场对阵爵士的比赛已经结束。全场战罢，掘金以128-125战胜爵士。本场比赛，掘金球员贾马尔-默里出战37分钟，19投13中，其中三分球13投8中，罚球12投11中，得到45分2篮板8助攻2抢断。根据数据统计，历史45分+90%真实命中率场次排行榜：默里、哈登、库里、欧文同为3场，并列排在历史第一。来源：X

45分+90%真实命中率场次：默里、哈登、库里、欧文同为3场-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303145948010371_p.png"></div>03月03日讯 NBA常规赛，快船对阵勇士的比赛正在进行中。第四节比赛中，霍福德空位投进第4记三分砍下17分，勇士末节89-95落后快船。来源：

霍福德空位投进第4记三分砍下17分，勇士末节89-95落后快船-NBA新闻

北京时间4月8日，NBA官方公布了最新一期的球队实力榜，俄克拉荷马雷霆强势领跑、勇士稳居第五、湖人上升一位来到第六。<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250408081041014690_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="533" height="441" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 具体排名如下： 1-5：雷霆、骑士、凯尔特人、火箭、勇士6-10：湖人、森林狼、快船、掘金、尼克斯11-15：步行者、灰熊、活塞、雄鹿、魔术16-20：老鹰、国王、公牛、独行侠、热火21-25：太阳、开拓者、马刺、猛龙、篮网26-30：鹈鹕、黄蜂、奇才、76人、爵士

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2025赛季，浙江队的表现颇为波动，整体实力未能发挥出应有水准，尤其是在赛季末阶段更是遭遇低潮，最后6轮比赛录得5平1负，未尝胜绩。这一方面源于球队在积分上的相对安全状态导致动力不足，另一方面则与对手大多数处于争冠或者保级关键期有关。自重返中超以来，浙江队连续两个赛季稳居第三名，然后连续两个赛季滑落至第七，显示出球队在成绩上有所停滞，缺乏明确的进取目标。
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从阵容配置来看，浙江在中超中理应属于争冠级别的队伍。2026年冬季转会窗口开启后，浙江动作频频，引进了克罗地亚核心中场托利奇、韩国国脚朴镇燮、委内瑞拉锋线尖刀瓜里拉帕以及北京国安新星方昊等多位实力派球员，一条崭新的中轴线逐渐成型，这样的补强力度让不少球迷直呼“这是铁了心要搞事情”。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303150451046815_p.webp" max-width="600">
展望2026赛季，浙江仍以扣减5分的起步点面对挑战。这支进行了大换血的球队能否迅速冲击争冠集团，引发外界极大关注。主教练罗斯·阿洛伊西，是52岁的澳大利亚人，虽球员时代名气不大，但其教练履历尤为丰富与出色。曾作为上海海港主帅穆斯卡特的首席助教，熟悉中国足球环境，他还是现任成都蓉城主帅约翰·阿洛伊西的哥哥，两兄弟同时执教中超，成为独特风景。罗斯带来的最大变化是节奏和强度，冬训期间特别强调高强度的快节奏打法和更具侵略性的防守体系，从三中卫向四后卫转型，激化了阵容内部的竞争，诸如卢卡斯、刘浩帆这样的主力也感受到前所未有的压力。球员们提到，新教练团队的敬业精神远超此前任何一位教练，清晨6点半开始训练及常态化加练已成常态。 <div class="lookall-box">
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 在阵容建设上，浙江冬窗手笔极大，花费数百万欧元引进新援。100万欧元购入来自全北现代的韩国国脚朴镇燮，23万欧元租借索契的委内瑞拉尖锋瓜里拉帕，更令人称道的是免费签下经历过欧冠对阵拜仁打进世界级进球的克罗地亚中场托利奇，市场价值达200万欧元。内援方面，前国安锋线小将方昊以61.7万欧元加盟，36岁老将高迪三度回归。与此同时，队长弗兰克转投斯洛文尼亚联赛，李提香赴辽宁铁人，岳鑫离队至上海海港，梁诺恒加盟深圳青年人，姚均晟和奥乌苏则投入深圳新鹏城，基本完成旧骨架的拆除和重构。
如今球队的核心留存为米特里策和卢卡斯，其中米特里策在上个赛季后半段表现火爆，被视为中超最具爆发力的球员之一，卢卡斯续约则稳固球队防线。年轻球员王钰栋与刘浩帆保持活跃，整体阵容深度达到历年顶峰。唯一令外界担忧的是两名边后卫—童磊和孙国文，此二人在山东鲁能时曾被质疑能力，边路能否担当争冠重任仍存疑问。
整体来看，浙江中前场配置异常豪华。知名媒体人士评价称，托利奇和朴镇燮理论上占据了中超最佳10号与6号位置，而米特里策和王钰栋组成的国内攻击线火力十足，这支球队从后腰到前锋的6个首发位置堪称顶配。相比之下，其余争冠劲旅各有难题：上海海港扣分开局，武磊状态不佳，北京国安中后场大换血，山东泰山队龄偏大，上海申花面临严峻压力。浙江虽然同样扣5分，但士气正盛，阵容升级且无亚冠任务压力，专注联赛争冠。
热身赛中，浙江2-2顽强逼平经常征战亚冠的哈萨克斯坦劲旅阿斯塔纳，球队整体身价达1285万欧元，在中超排名第四，新援与本土球员之间逐渐磨合成熟。新任教练罗斯的战术理念能否成功实施，3月6日揭幕战对阵青岛西海岸将露端倪。
当然，隐患依然存在。后防线大规模重建带来了稳定性风险，尤其是边后卫位置短板明显。新援融入需要时间，心理和战术磨合不可忽视。
总结来看，2026年赛季的浙江队无懈可击的借口。拥有强大中前场阵容，主力阵容配置豪华且专注单线作战，对手要么罚分严重，要么处于重建阶段，环境条件极为有利。如果此次冲击未能跻身前三，恐怕只能感叹运气不济，命中缺少那个“冠军因子”。浙江绿军正摩拳擦掌，期待新赛季掀起风云。 </div>

中超16强深度解析·浙江绿军大手笔引援，争冠野心显露无遗_罗斯·阿洛伊西_托利奇_亚冠

2025赛季，浙江队的表现跌宕起伏，整体成绩令人失望。赛季后段状态疲软，最后6轮未尝胜绩，仅取得5平1负，这在很大程度上源于球队自身已无争冠欲望，而对手则大多为争冠或保级拼命。自重返中超以来，浙江连续两个赛季名列第三，随后的两年却跌至第七，球队似乎陷入了停滞，不再有明显进步。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303150442035392_p.webp" max-width="600">从阵容实力来看，浙江完全具备冲击冠军的潜力。今年冬窗转会操作尤为引人注目，球队引进了克罗地亚中场托利奇、韩国国脚朴镇燮、委内瑞拉中锋瓜里拉帕，以及北京国安前锋方昊，整条中轴线焕然一新。球迷们不禁感叹：“这次真的是要搞事情了吗？”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303150443040203_p.webp" max-width="600">进入2026赛季，浙江队同样从-5分开始，经历大换血，能否跻身争冠行列成为最大悬念。主帅方面，52岁的澳大利亚人罗斯·阿洛伊西执掌教鞭。虽球员时期平平，但他的助教履历相当亮眼，曾担任上海海港首席助理教练，对中超环境十分熟悉。他还与成都蓉城主帅约翰·阿洛伊西是亲兄弟，兄弟双双执教中超，颇具话题性。罗斯带来了全新的节奏理念，强调“高强度、快节奏、更具侵略性”的比赛风格，防守体系也由三中卫向四后卫变革，队内位置竞争愈演愈烈。球员们透露，新教练团队的敬业精神前所未有，清晨6点半到训练基地变成常态，加练频繁，展现出强烈的斗志。冬季转会窗内，浙江队动作频频。引援亮点包括以100万欧元从全北现代引进韩国国脚朴镇燮，从索契租借委内瑞拉前锋瓜里拉帕，最具震撼力的是免费签下曾欧冠对拜仁打进世界波的克罗地亚中场托利奇，市场价值约200万欧元。内援方面则花61.7万欧元从国安引进年轻射手方昊，36岁老将高迪三度回归自由加盟，增添经验。一波人来必有一波人走，队长弗兰克转投斯洛文尼亚联赛，李提香加盟辽宁铁人，岳鑫转会上海海港，梁诺恒去了深圳青年人，姚均晟与奥乌苏离开至深圳新鹏城。过去中后场骨干被拆解重建，留下米特里策和卢卡斯两位核心镇守球队，确保防线稳定，同时年轻球员王钰栋、刘浩帆等人的加入让阵容深度达历史新高。但隐患同样存在，主要集中在边后卫位置。童磊和孙国文预计成为首选边后卫，但两人在山东鲁能时期表现并不令人满意，能否撑起争冠球队边路仍是未知数。对于新赛季成绩，业内普遍看好浙江队排名第二。中前场配置极为丰富且豪华，托利奇与朴镇燮理论上是中超最佳的10号和6号位配置，再加上极具爆发力的米特里策以及国内攻击线上火力十足的王钰栋。从后腰到前锋，首发阵容属于顶级水平。相比之下，传统劲旅如上海海港因武磊伤病实力有所削弱，北京国安中后场换人频繁，山东泰山阵容年龄结构较老，上海申花则面临巨大压力。浙江仅以-5分起步，心气更是高涨，阵容刚完成升级，关键是没有亚冠比赛任务，专注联赛单线作战。热身赛阶段，浙江2:2逼平欧冠常客阿斯塔纳，整体身价1285万欧元，在中超排名第四，新援与老将之间已经显露出不错的化学反应。3月6日揭幕战迎战青岛西海岸，将是验证罗斯战术理念效果的重要时刻。总的来看，虽然后防线几乎重新组建，边后卫依旧是短板，新援的磨合亟需时间，但2026赛季的浙江队不容小觑。具备顶级中前场配置，排除亚冠负担，对手诸多问题显现，天时地利人和皆占优势。若本赛季仍无法跻身前二，只能说天命缺冠，无缘荣耀。

中超16强巡礼·浙江：大动作频频，绿军誓言掀起波澜？_罗斯·阿洛伊西_托利奇_赛季

日前，西甲官宣推出视频表示历史性时刻，中国球员武磊在7年前打入中国球员在西甲的首个进球。当时的比赛时间是2019年3月3日西班牙人队主场对阵巴拉多利德，比赛进行到第65分钟时武磊接到队友达德尔直传单刀杀入进球，面对门将直接推射球门左下角破门。这个进球让中国球迷彻底沸腾。
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谁能想到自从武磊离开西甲西班牙人队之后，就再也没有中国球员能在西甲立足。当时武磊在西班牙人队后期踢得已经非常挣扎，基本上无法获得稳定出场时间。另外武磊也想家里人回国生活，便选择提前结束留洋生涯，回到上港队效力。好在武磊回到上港之后，状态依然非常好。
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武磊在2024赛季代表上港出战各项赛事时，都有可圈可点的表现，除了帮助老东家上港拿到中超和足协杯双冠王。武磊还靠着毫无争议的表现，拿到了2024赛季中超最佳射手。为此很多球迷都觉得武磊将迎来职业生涯第二春，2025赛季依然可以在中超和足协杯大放异彩。
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 只是武磊在2025赛季中超咬牙踢了一段时间，旧伤就开始复发，为此错过了上港和国足比赛。武磊直到前几天的超级杯才复出踢了一段时间，整体状态和表现都很一般。综上所述球迷希望武磊能在本赛季中超开打前，可以上演王者归来好戏，帮助俱乐部取得好成绩。
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最后上港队原本的离队热门杨世元，已经确定留下了。杨世元已经是32岁老将，很多球迷和媒体都预测杨世元本赛季中超开打前，会被俱乐部清洗。没想到徐新和阿布拉汗两位后腰的离队，让杨世元幸运获得留下的机会。希望杨世元留在俱乐部后，本赛季帮助上港取得好成绩。 </div>

3比1！中国男足锋霸3月3日打入留洋西甲首球，却被辟谣是7年前的比赛_武磊_上港_赛季

2025赛季，浙江队的表现波动较大，整体成绩难以让人满意。尤其是最后6轮比赛，球队取得了5平1负的尴尬战绩，未能取得一场胜利。这一状况与球队自身已无太多争冠动力，加之对手们要么全力争冠，要么全心保级密不可分。回顾过去几个赛季，重返中超后的浙江队先是连续两个赛季取得第三名，随后接连两个赛季滑落至第七名，似乎放缓了前进的脚步，缺乏明显的竞争野心。
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从阵容实力来看，浙江队完全具备冲击冠军的底蕴和能力。进入2026年冬季转会窗口，球队在引援方面动作频繁且力度十足。新引入了克罗地亚中场核心托利奇、韩国国脚朴镇燮、委内瑞拉锋线猛将瓜里拉帕以及来自北京国安的年轻前锋方昊，这些人形成了一条焕然一新的中轴线，令球迷们惊呼：“这真的是要搞事情吗？”全新的阵容是否能够帮助浙江队在2026赛季同样是-5分起步的情况下，一举挺进争冠集团，成为众人关注的焦点。
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主帅方面，现年52岁的澳大利亚教练罗斯·阿洛伊西肩负起带领球队征战新赛季的任务。虽然他自己作为球员时期成名一般，但担任助理教练时表现亮眼，在上海海港辅佐穆斯卡特，深谙中超联赛运作。另外，他还是成都蓉城市主帅约翰·阿洛伊西的亲兄弟，兄弟二人同为中超执教者，颇具话题性。罗斯最大的变化是在球队节奏上的创新。在迪拜集训期间，他极力倡导“高强度、快节奏、更加具侵略性”的足球理念，防守体系计划由传统三中卫向灵活四后卫转变，阵中球员间竞争空前激烈，甚至连老将卢卡斯和年轻小将刘浩帆也不敢掉以轻心。更令人印象深刻的是，新教练组对工作的投入堪称历史最高，早晨6点半就开始基地集结，加练已成常态。 <div class="lookall-box">
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 谈到阵容，本赛季浙江的动作异常凶猛。三位外援的豪华加盟让球队焕然一新：以100万欧元转会费自全北现代引进韩国国脚朴镇燮；通过租借方式以23万欧元从俄罗斯索契获取委内瑞拉中锋瓜里拉帕；最引人注目的是零身价签下克罗地亚中场托利奇——这是一位曾在欧冠对阵拜仁慕尼黑中上演世界波的顶级球员，市场身价200万欧元，却免费拿下。此外，内援方面花费61.7万欧元从国安挖来年轻有潜力的方昊，36岁老将高迪则三度回归球队。与此同时，也有不少老将选择离开：队长弗兰克转投斯洛文尼亚联赛，李提香南下辽宁铁人，岳鑫加盟上海海港，梁诺恒奔赴深圳青年人队，以及姚均晟与奥乌苏远赴深圳新鹏城。可见，球队的中后场骨干经历了一次彻底的重建，留下的核心球员只剩下米特里策和卢卡斯，其中米特里策上赛季下半程几乎成为全中超爆点人物，而卢卡斯继续续约，稳固防线。此外，王钰栋、刘浩帆等年轻才俊依旧坚守球队，使得阵容厚度达到历年之最。
然而，浙江队并非没有隐患。尤其是两个边后卫位置仍被看作短板。童磊和孙国文预计会担当主力边后卫，但两人在山东鲁能时期就曾让球迷倍感忧虑，其能否撑起争冠级别球队的边路压力，仍存疑问。
媒体普遍预测浙江将在2026赛季冲击联赛第二名。原因在于他们中前场配置极其豪华：托利奇与朴镇燮理论上占据了中超最佳的10号位和6号位核心位置，搭配爆发力十足的米特里策及国内攻击火力最旺盛的王钰栋，整条进攻线实现顶级配备。对手方面，各支争冠劲旅普遍存在不同问题，比如上海海港处于实力下滑期且武磊状态堪忧，北京国安则以新人充斥中后场，山东泰山阵容老化，上海申花背负巨大压力。相比之下，浙江不仅同样从-5分起步，且正值士气高涨、阵容全面升级，更重要的是仅需应对联赛，无亚冠战线负担，天时地利皆占优势。
准备阶段的热身赛中，浙江2:2逼平了经常出现在欧冠赛场的坚强对手阿斯塔纳，全队身价达1285万欧元，排名中超第四，新援与老将之间的磨合已有显著效果。3月6日揭幕战面对青岛西海岸，将是检验罗斯战术指导和球队整体水平的重要里程碑。当然，对于防线重组，边后卫薄弱，以及新援需要时间完全融入的现实挑战，也不能忽视。
总而言之，2026赛季的浙江队已经没有任何借口。凭借极为豪华的中前场阵容及专注单线作战的优势，面对竞争对手各种各样的困境和人员调整，只要发挥正常，冲击联赛前二绝非虚言。如果最终成绩仍未达标，只能叹一句，或许他们的夺冠命格尚未到来。 </div>

中超16强巡礼·浙江：大动作频频，绿军誓要掀起风暴？_赛季_阵容_亚冠

2025赛季，浙江队的表现可谓起伏不定，整体状态较为低迷。球队在最后6轮比赛中未尝胜绩，仅收获5平1负，这不仅与球队本身战意不足有关，更与对手多为争冠或保级关键队伍密切相关。自重返中超以来，浙江曾连续两个赛季稳居第三名的位置，随后又连续两个赛季跌至第七名，令人感受到球队有些停滞不前，缺乏进取之心。
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论阵容实力，浙江在中超应属于具备争冠竞争力的队伍。2026年冬季转会窗口，浙江动作频频，投入力度惊人。他们引入了克罗地亚中场托利奇、韩国国家队成员朴镇燮、委内瑞拉锋线瓜里拉帕以及北京国安前锋方昊，彻底重塑球队中轴线。这波大手笔令球迷震惊纷纷猜测：“绿军这是准备大干一场了吗？”
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新赛季2026年，浙江依然从-5分起步，经历大规模阵容调整后，能否凭借全新面貌挺进争冠行列，成为热门话题。
主教练方面，52岁的澳大利亚人罗斯·阿洛伊西执掌帅印。虽然他的球员生涯无甚亮点，但作为助理教练颇富经验，曾在上海海港担任首席助教，对中超环境极为熟悉。此外，他还是同样执教中超的成都蓉城主帅约翰·阿洛伊西的亲兄弟，兄弟俩同处顶级联赛也别具一格。罗斯上任后带来了明显的风格变化，特别强调球队节奏提升，在迪拜冬训期间反复强调“高强度、快节奏以及更具侵略性”的打法。同时，他试图从采用三中卫体系向更灵活的四后卫阵型转变，使得各个位置的竞争更加激烈，连队内主力如卢卡斯、刘浩帆均面临压力。球员们普遍反映，新教练团队的敬业精神前所未有，早晨6点半到训练基地已成常态，加练频繁推行。 <div class="lookall-box">
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 阵容方面，这个冬窗浙江“狠”字当头。球队分别以100万欧元从全北现代引入韩国国脚朴镇燮，以23万欧元租借费从索契完成了委内瑞拉中锋瓜里拉帕的签约，最惊艳的是免费获得了曾在欧冠对拜仁打入代表作的克罗地亚中场托利奇，他目前德转市场价值达到200万欧元。此外，国内市场同样有重磅操作，从国安以61.7万欧元转会费引进青年才俊方昊，36岁老将高迪更是三度回归，再次加盟球队。
随着新援入驻，旧将也纷纷离队，队长弗兰克前往斯洛文尼亚联赛，李提香加盟辽宁铁人，岳鑫转投上海海港，梁诺恒投奔深圳青年人，姚均晟和奥乌苏则加盟深圳新鹏城。可以说，上赛季的中后场骨架被完全拆解重组。
留下的核心人物仍是米特里策和卢卡斯。米特里策在上赛季后半段发挥抢眼，被誉为中超最大爆点；卢卡斯则续约留队，牢固后防基石。年轻球员王钰栋、刘浩帆等人继续随队成长，令球队阵容深度较以往任何时候都更为充足。不过，短板主要集中在两个边后卫位置，媒体普遍认为童磊和孙国文将担当主力，但他们此前在山东鲁能时就表现不稳定，能否撑起竞争争冠团队的边路防守仍存疑问。
展望成绩，整体预测浙江队可排名第二。中前场配置豪华异常，托利奇和朴镇燮理论上占据了中超最佳的10号和6号位置，加之具爆发力的米特里策以及王钰栋组成的进攻线，堪称顶配阵容。相比其他劲旅，上海海港同样从-5分起步，但实力有所下滑，武磊状态堪忧；北京国安亦从-5起步，中后场大量新人尚需时间磨合；山东泰山面临阵容老化问题；上海申花则背负着-10分的巨大压力。而浙江不但无亚冠多线作战的困扰，还正值球队气势高涨阵容升级，有优势明显。
从热身赛成绩看，2:2逼平欧洲冠军联赛常客阿斯塔纳，已经显现新援与老队员之间磨合初步成效。全队身价1285万欧元，在中超排名第四。3月6日揭幕战对阵青岛西海岸，将是检验罗斯战术理念是否有效的重要试金石。
当然，隐患依然存在。后防线几乎全部更新，配合与稳定性需要时间，尤其边后卫位置被视为薄弱环节。总的来说，2026赛季的浙江队没有任何借口，在阵容全面升级且专注单线作战的情况下，若仍无法冲进积分榜前二，只能遗憾地承认：这支球队天赋和努力有余，却命中注定难夺冠军。 </div>

中超16强巡礼·浙江：动作频繁，绿军雄心勃勃要掀波澜？_阵容_罗斯·阿洛伊西_托利奇

2024年和2025年两个连续赛季里，上海申花曾多次握有中超冠军的主动权，但最终均在关键阶段崩盘，无奈屈居亚军，眼睁睁看着同城对手登顶夺冠。实力上申花并不逊色，尤其是上赛季，其整体阵容实力与海港队旗鼓相当。然而真正缺失的，是那份争冠必胜的信念和顽强的斗志。2024年中超第29轮，申花主场战胜保级队深圳新鹏城时已经掌控冠军主动权，但随后发挥失常，最终因积分仅差1分惜败位列第二。2025年中超第29轮再度击败深圳新鹏城，却因第28轮主场被升班马大连英博逼平，在无形中送出了争冠主动权，最终以2分之差再次屈居亚军。也正因此，申花球迷戏称球队为“上海滩老二”，苦涩难言。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303150422077249_p.webp" max-width="600">迈入2026赛季，申花依旧保持一定实力，甚至不可否认的是球队仍拥有争冠的潜力和心态。但现实残酷——开局直接背负-10分重罚，不仅让争冠梦想变得遥不可及，也极大打击了球队士气。要问赛季末是否能甩开成都蓉城这10分的巨大差距，几乎不太可能。目前来看，“缺的东西”从信念变为客观的积分劣势，成了致命伤。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303150423054113_p.webp" max-width="600">目前球队主帅斯卢茨基，一位54岁的俄罗斯教头，自2024年接手申花后带队两年均获联赛亚军，并曾斩获超级杯冠军。从成绩看他尚可，但口碑却显得微妙。球迷们评价他“命硬但不神”，擅长把球队带入争冠行列，但每到关键关头总差最后一口气。2026年新赛季，他决定大胆变阵，放弃沿用了两年的442体系，转向更加攻势的433，锋线三外援全配置。这一招意欲释放前锋群最大潜力，他曾直言：“现在拉唐、盖伊、米内罗都集齐了，要是还打不好，那只能怪我自己。”虽有豪言壮语，压力之大可见一斑。亚冠提早出局已导致部分球迷喊话下课，尽管热身赛9:2血洗鲁能稍缓风潮，但负10分开局，如若首轮败北，斯帅能否撑到中期仍充满疑问。说到阵容调整，本赛季申花操作令人费解但又引人期待。首先引进了30岁的巴西射手拉斐尔·拉唐，上赛季在J联赛获得银靴，44场轰进23球，有200万欧身价，成为冬窗中超罕见的高水平标王签约。塞内加尔前锋马克塔·盖伊则以115万欧价格从英冠布莱克本加盟，身高1米95，具备天然支点优势。再加上原本的巴西射手米内罗，三位外援锋线组合基本定型。内援则通过自由身签回成都后卫杨帅，并将马镇、朱越等租借回归补充阵容深度。但同时申花也有不少球员流失。阿马杜自由身加盟重庆铜梁龙，安德烈·路易斯回巴西，阿苏埃租借至西甲莱加内斯。原有外援阵容只剩特谢拉和马纳法续约。此外，于汉超退役，戴伟浚以30.4万欧转会深圳，鲍亚雄与费尔南多被打包送往云南玉昆，艾迪、周俊辰自由身转会宁波，张威去了广州豹。投入虽不小，但引援是否精准成疑。三名前锋固然实力不俗，拉唐不仅可踢中锋还能打边路，盖伊优势明显，但三前锋同时在场时，谁来负责组织传球？全队传球核心特谢拉年龄已37岁，吴曦覆盖面积还有多少也堪忧。综合来看，2026赛季上海申花存在诸多拦路虎，尤其是-10分处罚如同巨石压顶，使得球队即使技战术表现完美，也难填积分差距裂痕。除此之外，阵容虽改善，但团队默契和稳定性仍待验证。本赛季申花的现实目标，应当是稳步积累积分努力填补“坑洞”，而非盲目追逐不可实现的冠军理想。结合当前形势，申花最高可望排名第四，若还梦想争冠，只能称之为幻觉而非梦想。

中超16强巡礼·上海申花：昔日实力充足信念不足，如今致命短板浮现_赛季_阵容_盖伊

大连英博2026年中超教练组+工作人员大头照，李国旭领衔，共19人，附职务
2026年中超联赛即将拉开战幕，二年级生大连英博海发正在积极备战，3月7日（周六）晚17时，中超首轮，大连英博将在客场挑战老牌球队上海申花。
大连英博海发全体将士已经拍摄了标准照和花絮照，其中球员共有28人，李国旭领衔的教练团队和一线队工作人员一共有19人。
下面就分享一下教练团队和工作人员拍摄的大头照，同时简单介绍一下职务（可能与实际报名时有出入）。
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主教练李国旭，1997年进入大连万达一线队，还曾效力过大连顺发、重庆红岩、陕西国力、重庆力帆等球队，效力重庆力帆期间，曾在亚优杯（晚池注：亚洲优胜者杯，后来与亚俱杯合并成为亚冠联赛）比赛中单场打入四球，成为中国男足俱乐部层面第一位在洲际比赛中上演大四喜的球员，加盟过阿根廷豪门博卡青年，成为中国球员登录阿甲第一人。大连读行（后来相继更名为大连智行、大连英博）组队后就担任主帅，率领球队一年一升级，从中冠、中乙、中甲连跳杀入中超，上赛季，大连英博排名中超第11位。
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助理教练刘玉建，1998年进入大连万达一线队，之后效力过大连万达、大连实德、大连赛德隆等球队。担任过大连一方梯队、辽宁全运队和大连金石湾主帅，2025年初加入大连英博教练组。 <div class="lookall-box">
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助教李钢，当年的大连万达梯队小将，后来效力过大连赛德隆（珠海安平、上海中邦、上海联城）、上海申花、成都谢菲联等球队，帮助上海申花夺得过A3联赛冠军。大连读行组队时兼任助教和球员，之后一直在队内担任助教。
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守门员教练臧永亮，1999年进入大连万达实德一线队，效力过大连赛德隆、大连长波、哈尔滨毅腾（大连毅腾）等球队。大连读行组队时，就在队中担任门将教练。
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助教郑涛，效力过上海国际（陕西浐灞）、辽足、重庆力帆等球队，2025年初加入大连英博教练组。
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技术分析师陈韵峰，大连读行组队时，就开始担任该职务。
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体能教练赵海滨。
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助教何泽豪。
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领队袁成哲
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副领队赵群
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翻译戚昕纬，2012年就曾在大连实德担任翻译。
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翻译李日新，曾在大连一方和北京国安等俱乐部任职。
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队医宋金华
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队医王永康
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队医程智强
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队务刘兴勇
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队务赵行
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新闻官任健，曾在大连一方（大连人）和辽宁铁人任职。
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卞立群，媒体部工作人员。 </div>

大连英博2026年中超教练组+工作人员大头照，李国旭领衔，共19人，附职务_效力_德隆_球员

“895万欧元”，这个数字这两天在浙江球迷圈里炸开了锅。2026赛季还没开打，浙江队的外援总身价已经冲到了全中超第三，比申花、泰山、成都这些传统豪门还要高。按说这该是件高兴事，可偏偏有人心里直打鼓，花钱多了就一定能赢球吗？
更让人琢磨的是，浙江队这次一口气换了条新中轴线。韩国后腰朴镇燮花了100万欧元，克罗地亚中场托利奇免费加盟，委内瑞拉前锋瓜里拉帕租借而来，再加上原来就在队里的米特里策，这套外援配置怎么看都像是一手好牌。但好牌能不能打好，那就是另一回事了。
先说朴镇燮，这位韩国国脚、全北现代队长，转会费刚好100万欧元。在K联赛的数据看起来挺漂亮，上赛季场均拦截次数达到7.14次，防守拼抢成功率73.61%，传球成功率保持在85%以上。这些数字摆在那里，确实对得起“防守型中场”这个名号。
但足球比赛不是比数字大小，K联赛和中超的风格差异，有时候比想象中要大得多。朴镇燮在韩国踢球时，面对的是相对注重技术和组织的进攻套路，可到了中超，他得应付那些不讲道理的身体冲撞和简单直接的冲击。186cm的身高对抗能力应该不差，但转身速度和位置感能不能适应中超前锋那种“一根筋往前冲”的打法，还得打个问号。
再看托利奇，29岁的克罗地亚中场这次是以自由身加盟，一口气签了三年合同。德转网站给他的估价是200万欧元，这么看来浙江队算是捡了个便宜。他拿过斯洛文尼亚和斯洛伐克双料助攻王，欧冠赛场上还攻破过拜仁的球门，这些履历听着就唬人。
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可问题也出在这里，一个在欧洲次级联赛踢得风生水起的组织核心，到了中超这片“特殊土壤”里，还能不能保持同样的创造力？托利奇的传球视野和比赛阅读能力是出了名的，但中超的比赛节奏和对抗强度，有时候会让你根本没时间抬头观察。更关键的是，他得尽快适应罗斯-阿洛伊西那套高强度压迫的打法，既要当节拍器，还得当压迫触发点，这活儿可不轻松。
至于瓜里拉帕，这个23岁的委内瑞拉小伙子就更微妙了。租借加盟，身价120万欧元，身高189cm的支点型前锋，俄超赛场有过高光表现——2024赛季租借到索契，10场比赛打进8球，效率惊人。可后来到了莫斯科中央陆军，20场比赛只进了5球，再后来去阿联酋沙迦俱乐部，8场比赛才进1球。
这种数据波动，要么说明他状态不稳定，要么就是还没找到最适合自己的体系。瓜里拉帕身体对抗能力强，空中优势明显，这在中超是个优势。但他那种“前场高位逼抢加前插得分”的风格，得看浙江队整体战术能不能给他创造空间。如果球队压得太靠上，他可能成为反击利器；如果踢得太保守，他就容易消失在对手的后卫堆里。 <div class="lookall-box">
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 说到战术，这才是浙江队新赛季最大的变数。新帅罗斯-阿洛伊西从上海海港带来的那套理念，简单说就是“高位压迫加快速转换”。这打法听着刺激，踢起来也好看，但对球员的要求也高得吓人。
按照阿洛伊西的思路，浙江队得从前场就开始抢，用持续的压迫打乱对手节奏，然后抓住转换机会一击致命。这种战术下，朴镇燮、托利奇、瓜里拉帕这三名新外援，每个人都有自己的“必答题”。
朴镇燮得学会在高压下处理球，不能光顾着防守拦截，还得承担起后场出球的任务。在阿洛伊西的体系里，后腰不光是屏障，更是进攻的第一发起点。他得在对手逼抢下把球准确传出去，还得随时准备补位——当边后卫压上去进攻时，他得及时填补身后的空档。
托利奇的任务就更重了，他穿的是10号球衣，象征的就是核心地位。在中场，他得负责串联前后，既要能送出威胁传球，还得参与前场压迫。更关键的是，他得和米特里策、王钰栋这些攻击手产生化学反应，不能各踢各的。如果托利奇陷入单打独斗，那浙江队的中场组织就会瘫痪。
瓜里拉帕的定位可能最复杂，他到底是站桩中锋，还是前场自由人？在阿洛伊西的高位压迫体系里，前锋的第一任务不是等球，而是压迫对手后卫，制造失误。这需要极强的跑动能力和战术纪律，瓜里拉帕在俄超踢球时有没有养成这种习惯，还得打上问号。
更让人担心的是三人之间的默契。朴镇燮、托利奇、瓜里拉帕来自三个不同的国家，说着不同的语言，踢着不同的足球风格。他们需要多长时间才能理解彼此的跑位习惯、传球偏好？如果磨合不顺，浙江队的中轴线就可能出现“各自为战”的局面，到时候身价再高也是白搭。
说起外援，浙江队其实有过不少“神来之笔”。穆谢奎这个名字，浙江球迷应该再熟悉不过了。2019赛季加盟，首个赛季13场7球，后来帮助球队冲超成功，在中超91场比赛打进54球送出11次助攻。最关键的是，穆谢奎的身价并不高，但贡献却实实在在。
穆谢奎的成功，背后有几个关键因素：技术特点正好对上路子，身体对抗能力强，门前嗅觉敏锐；职业态度没得说，场场拼尽全力；更重要的是，他适应了中国足球的环境，知道该怎么踢。这种“性价比之王”，可遇不可求。
但浙江队也交过学费。有些外援看着履历漂亮，数据也不错，可一上场就“水土不服”。要么是适应不了中超的对抗节奏，要么是融入不了球队的战术体系，最后高开低走，成了“外援黑洞”的新案例。
这次引进朴镇燮、托利奇、瓜里拉帕，浙江队明显是奔着“即战力”去的。三人的年龄结构相对合理，朴镇燮30岁，托利奇29岁，瓜里拉帕23岁，正好是“老中青”结合。投资力度也比以前大了，100万欧元买朴镇燮，在浙江队历史上算是不小的手笔。
可风险也摆在那里。中轴线重组意味着推倒重来，球队需要时间建立新的攻防体系。赛季初的阵痛期可能无法避免，如果成绩压力太大，球员心态容易波动，教练的战术布置也可能变形。
说到底，895万欧元的身价，只能说明浙江队在外援上舍得花钱。但足球比赛从来不是比谁花钱多，而是看钱花得值不值。
从个人能力看，朴镇燮、托利奇、瓜里拉帕都有亮点，也都有短板。朴镇燮防守硬朗但需要适应中超节奏，托利奇组织能力强但得证明自己能在高压下发挥，瓜里拉帕身体条件出众但状态不够稳定。
从战术适配看，三人都得尽快融入阿洛伊西的高位压迫体系。这个体系对跑动能力、位置纪律、团队协作的要求极高，任何一个人掉链子，整个链条就可能断裂。
从团队协作看，外援和本土球员的化学反应至关重要。王钰栋这样的年轻才俊需要外援带，程进、赵博这些老将需要外援配合，如果新外援只顾着自己表现，那球队的整体战斗力反而可能下降。
所以，浙江队到底是纸老虎还是真猛兽，关键不在身价数字，而在三个字：磨合度。如果朴镇燮能迅速适应中超节奏，托利奇能发挥组织核心作用，瓜里拉帕能找到进球感觉，再加上米特里策的创造力，那浙江队的攻击力确实能让任何对手头疼。
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但这一切都有个前提：防守不能拖后腿。热身赛对广西恒宸都能丢两个球，这已经是个危险信号。在高位压迫体系下，防线会承受巨大压力，一旦前场压迫失效，后场就可能门户大开。
新赛季的中超，浙江队注定不会沉闷。罗斯-阿洛伊西带来的激情打法，会让比赛充满变数。但激情和成绩之间，往往只隔着一层薄薄的窗户纸。捅破了，可能就是一片新天地；捅不破，那就只能看着别人庆祝。
这895万欧元的身价，到底是压舱石还是包袱，很快就见分晓。
新赛季你最期待哪位新外援的表现？ </div>

895万欧元！浙江队新中轴线是纸老虎还是真猛兽？_托利奇_中超_朴镇燮

2025赛季的浙江队表现波动较大，整体战绩令人失望，特别是在最后6轮比赛中竟然5场平局、1场失利，未尝一胜。这种状态与球队自身缺乏冲冠动力，以及对手多为争冠或保级队伍密切相关。自重返中超以来，浙江曾连续两个赛季获得联赛第三名，随后两年则停留在第七名的位置上，让人觉得俱乐部似乎缺乏进取心。
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然而，从阵容实力角度看，浙江应当是具备争冠能力的强队。进入2026年冬季转会窗口后，球队动作频频，令人眼前一亮。引入了克罗地亚中场核心托利奇、韩国国脚朴镇燮、委内瑞拉锋线锐将瓜里拉帕，以及从北京国安调来的年轻前锋方昊，一条全新的中轴线悄然形成，强势打造出实力爆棚的阵容。对此，球迷纷纷表示震惊：“这家伙们真的准备大干一场吗？”
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2026赛季，浙江队同样背负-5积分开局，完成阵容大换血之后，能否成功跻身冠军争夺集团备受关注。主教练罗斯·阿洛伊西，现年52岁，虽球员生涯平淡，却因助理教练经历光鲜而声名远扬。他曾任上海海港主帅穆斯卡特的首席助理，对中超环境熟悉无比。值得一提的是，他还是成都蓉城主帅约翰·阿洛伊西的亲兄弟，而两兄弟同时执掌中超不同球队成为一大趣事。
罗斯带来了最显著的改变，就是快速且高强度的训练节奏。在迪拜冬训期间，他反复强调“高强度、快节奏、更具侵略性”的打法理念。同时也在防守体系上进行调整，由传统三中卫尝试转换为四后卫，这带来了更激烈的首发竞争，连老将卢卡斯和刘浩帆都不敢掉以轻心。球员们纷纷表示，新教练团队的敬业精神超越历届，天天早晨6点半到基地开始训练，加练成了新常态。 <div class="lookall-box">
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 本次冬窗转会可谓力度空前。浙江引进了三名外援：花费100万欧元从全北现代签下韩国国脚朴镇燮，租借委内瑞拉中锋瓜里拉帕只用了23万欧元，更加令人惊喜的是以自由身拿下拥有欧冠对拜仁世界波纪录的克罗地亚中场托利奇，其市场价值高达200万欧元。此外，内援方面还耗资61.7万欧元从国安引进前锋方昊，36岁的老将高迪也三度回归加盟。与此同时，老队长弗兰克转会斯洛文尼亚联赛，李提香去辽宁铁人，岳鑫加盟上海海港，梁诺恒赴深圳青年人，姚均晟和奥乌苏则去了深圳新鹏城。可以说，上赛季的中后场主力框架被极大改造。
现存核心主力仍是米特里策与卢卡斯。米特里策在去年的下半阶段堪称联盟最炙手可热的爆款球员，卢卡斯选择续约，稳固了后防线的基石。年轻球员如王钰栋和刘浩帆依旧在岗，使得阵容深度达到了历史新高。唯一潜在隐忧是边后卫位置。媒体普遍看好童磊和孙国文担纲主力，但两人在山东鲁能时期的表现并不稳定，是否能够撑起争冠队伍的边路攻防，在外界看来颇存疑问。
对于新赛季排名预测，媒体大多押注浙江位列第二。其原因在于中前场配置极为豪华。专家评价称，托利奇和朴镇燮分别代表了理论上的最佳10号和6号位，米特里策则是爆点球员，国内进攻火线还有王钰栋坐镇，整体首发从后腰到前锋均属于联盟顶尖水准。而竞争对手方面，上海海港虽同以-5分开局，但实力明显下降，武磊状态低迷；北京国安亦因中后场大量新人加入处于重建期；山东泰山存在年龄结构老化问题；上海申花压力巨大，开局扣10分形势严峻。相比之下，浙江不仅心气高昂，阵容焕然一新，还因为没有亚冠任务，能够专注联赛单线作战，具备不小优势。
友谊赛中，浙江2比2战平欧洲冠军联赛常客阿斯塔纳，全队估值1285万欧元高居联赛第四，新老球员磨合初见成效。3月6日揭幕战对阵青岛西海岸，将成为检验罗斯战术落实的试金石。但即便如此，后防线近乎重新组建，边后卫位置依然是槽点，新援融入也需时间，这些隐患不容忽视。
总的来说，2026赛季的浙江队已无任何借口。中前场实力已达到顶级水平，专注联赛，没有额外赛事分心，对手则纷纷经历罚分或重建——时机与环境皆有利。如果最终他们仍无法进入前二，那只能感叹命中注定，难觅冠军荣光。 </div>

中超16强巡礼·浙江：频繁大动作，绿军能否掀起风暴？_球员_赛季_阵容

在2024和2025两个赛季中，上海申花一度牢牢掌握中超争冠的主动权，但遗憾的是每到冲刺阶段都出现崩盘，最终屈居亚军，无奈眼看着同城对手海港成功登顶。究竟申花缺少什么？实力绝对不是问题，尤其是在上赛季，他们的阵容完全不输给海港。然而，球队最为短缺的恰恰是那份夺冠的坚定信念与必胜的斗志。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303150331089739_p.webp" max-width="600">回顾2024赛季中超第29轮，申花主场战胜保级区球队深圳新鹏城，一度坐稳了夺冠的主动位置，但最终仅以1分之差没能问鼎冠军。到了2025赛季，虽然依旧赢下了深圳新鹏城，但早在第28轮与升班马大连英博战平时就已失去争冠主动权，最终又以2分之差屈居亚军。也难怪海港球迷戏称他们为“上海滩老二”。进入2026赛季，上海申花整体实力仍旧雄厚，即使信念不减，却因开局被扣除10分，实质上已经出局。面对本赛季如此严峻的积分劣势，申花还能在常规赛结束时甩开成都蓉城10分吗？前景十分暗淡。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260303150333076397_p.webp" max-width="600">教练方面，现年54岁的俄罗斯籍主帅斯卢茨基自2024年起执教申花，带队两年均获得亚军并收获一次超级杯冠军。从成绩来看他的表现尚可，但口碑却略显复杂，部分球迷认为他“命硬但不灵光”，总能带队杀进争冠行列，关键时刻却无法冲破瓶颈。新赛季，斯卢茨基大胆调整战术体系，放弃了使用两年的442阵型，改打更加灵活的433锋线三叉戟，并且全部由外援担当。他公开表示：“要让每一名球员的能力充分释放”，这也体现出他对外援阵容的期待极高。毕竟有了拉唐、盖伊和米内罗的助力，再不见效只能怪自身问题。虽然热身赛曾以9:2狂胜鲁能缓解压力，但开赛便背负-10分的沉重包袱，让人担忧他是否有足够时间和空间调整保持竞争力。从引援与人员变化角度看，今冬申花的操作令人费解。最吸睛的是巴西30岁前锋拉斐尔·拉唐，作为上赛季J联赛银靴，44场贡献23球4助攻，转会费用约200万欧元，属于冬窗中圈层最高水平的中超引援之一。塞内加尔中锋马克塔·盖伊来自英冠布莱克本，身高1米95，拥有强大支点能力，转会费约115万欧元。联同米内罗组成锋线三驾马车颇具威胁。国内方面，邀请自由身的成都后卫杨帅加盟，同时租借获得马镇、朱越等年轻球员归队补强。与此同时，多名重要球员离队。阿马杜自由身加盟重庆铜梁龙，安德烈·路易斯返回巴西，阿苏埃租借至西甲莱加内斯。原阵容里，仅剩特谢拉和马纳法续约留守。国内球员于汉超已退役，戴伟浚30.4万欧元售予深圳，鲍亚雄与费尔南多共计60多万欧元转投云南玉昆。艾迪和周俊辰自由身赴宁波，张威加盟广州豹。整体投入巨大，但买入与卖出的结构合理性及整体战力提升效果尚存疑问。三名前锋虽水准极高，但谁来为他们制造机会？特谢拉独木难支，37岁的吴曦能否继续覆盖中场幅员成为难题。综合分析2026赛季表现预期，10分的积分处罚如同沉重枷锁，严重削弱了申花争冠实力。其他主要强队如成都蓉城未被扣分，浙江、国安、海港分别扣5分左右，泰山扣6分，相较而言申花劣势明显。这种先天不足让技战术调整难以逆转乾坤。 因此，本赛季申花的目标应是踏实补分稳定排名，力争拿到一个相对理想的第四名，而非一味奢望卫冕。背负如此开局即妄图夺冠，恐怕更像是一场不切实际的幻觉，现实则残酷得多。