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宫鲁鸣：为期四周高原训练，每名女篮球员都要完成一万次投篮任务

北京时间5月22日，伴随北京在半决赛G4惨遭20分大逆转崩盘，他们总分1-3被上海淘汰。从上赛季晋级总决赛获得亚军，到本赛季止步季后赛四强，大投入的北京显然没有达到预期的目标。在北京出局之后，老帅<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

北京耻辱出局：老帅许利民恐主动请辞 李楠或接班成下一任主帅

5月19日，在广东深圳举行的2026赛季中国足球超级联赛第13轮比赛中，深圳新鹏城队1比1战平大连英博海发队。
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↑ 大连英博海发队球员马莱莱（中）在比赛中与队友庆祝进球。
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↑ 大连英博海发队主教练李国旭（前）在场边指挥。
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 ↑ 大连英博海发队球员阿奇姆彭（右）在比赛中与深圳新鹏城队球员玄智健拼抢。
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↑ 深圳新鹏城队球员玄智健（左）在比赛中铲断大连英博海发队球员马莱莱（右）的进攻。
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↑ 深圳新鹏城队球员玄智健（前）在比赛中拼抢。
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↑ 大连英博海发队球员马莱莱（前）在比赛中庆祝进球。
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↑ 主裁判苏子豪在比赛结束后向大连英博海发队球员毕津浩（右二）出示黄牌。
新华社发（彭志刚摄） </div>

中超丨深圳新鹏城平大连英博海发_比赛_马莱莱_玄智健

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260521020556053153_p.png"></div>05月20日讯 今日，ESPN撰文谈到了马刺球员维克托-文班亚马去年夏天在中国少林寺训练的经历。据少林武僧延安师父透露，他曾让文班亚马一边运球，一边攀登另一条通往三皇寨的危险山路。那条路线需要穿过悬崖栈道、吊桥和古老森林，全程长度大约是达摩洞路线的5倍，并且要在不平整的山脊和石阶间爬升约2500英尺。延安师父表示，普通人走完这条路线通常需要7到8个小时，而文班亚马在运球的情况下，用4个半小时就完成了挑战。延安师父说道：“天赋是不够的，你也需要付出努力。维克托两者都有，他既努力，也有天赋。”来源：ESPN

ESPN：文班在少林寺曾运球登山4个半小时，常人需七八小时-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020250422093859040741_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="958" height="685" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育4月22日讯 中国女篮近期在云南海埂召开高原训练动员会，主教练宫鲁鸣提出了本次集训的“万次投篮计划”。宫鲁鸣在动员会上提出，为期四周的高原训练中，每名队员都要完成一万次的投篮任务。每天投中400次，其中100次为罚篮。结合不同位置技术和实战需要，外线队员需投中200次三分球和100次两分球，内线队员需投中100次三分球和200次两分球，通过高强度、结构化的投篮训练，系统性提高投篮技术的稳定性和命中率。

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NBA资深记者：利拉德接近痊愈，很可能在季后赛第二场比赛登场

巴尔韦德总算熬过了他皇马生涯中最难熬的时刻。前不久，在跟琼阿梅尼吵嘴了两天后，两人最终大打出手，结果乌拉圭硬汉挨了拳头，脑袋开瓢，甚至因为轻微脑震荡不得不去医院接受治疗并回家静养。不过，这位中场大将现在已经恢复了正常训练，本周末对阵毕尔巴鄂竞技的比赛，他将披挂上阵。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260523125835071225_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="853" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现在最大的悬念是：在闹出这么大的动静后，伯纳乌的球迷会怎么“招待”他？回顾两轮前对阵奥维耶多的比赛，作为“打架事件”的另一位主角，法国人琼阿梅尼可是安安稳稳地度过了危机，现场没响起多少嘘声，仅仅是在播报首发名单时被象征性地“问候”了几下。而在这场冲突中吃了大亏的巴尔韦德，接下来就得看看伯纳乌的看台到底买不买账了。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260523125838095218_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="283" height="436" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这个应该是AI生成的其实对于被嘘这件事，巴尔韦德也不算陌生了，毕竟这赛季他已经尝过这滋味。在哈维·阿隆索被解雇后，皇马主场迎战莱万特时，愤怒的球迷们就用嘘声明确表达了对球员们的不满。赛季初，球队急需人手去客串右后卫，尽管巴尔韦德在这个位置上表现一直相当惊艳，但他起初却表现得很抗拒，这也让他被外界贴上了更衣室里“反阿隆索”阵营的标签。这些陈芝麻烂谷子的恩怨，很可能会在对阵毕巴的收官战中一起爆发。这场比赛对皇马来说虽然已经无关痛痒，但对巴尔韦德来说，这却是一个四大皆空、状态起伏不定，还因为跟队友干架被俱乐部各重罚了50万欧元的窝囊赛季的终局之战。皇马高层目前已经将此事彻底翻篇，两位当事人也已经互相道了歉，并向整个更衣室做了检讨。现在，就差伯纳乌球迷的最终“判决”了。熬过这一关，巴尔韦德将迎来一个极为严苛的夏天：他得先去世界杯的舞台上，在小组赛里硬刚西班牙队；等下赛季回来，如果球队选队长的顺位规矩不改（目前这事儿高层还在讨论中），随着卡瓦哈尔的离队，他即将接过那神圣的白衣军团第一队长袖标。

队友互殴风波后首秀！巴尔韦德复出战毕巴，伯纳乌球迷会嘘他吗？

英格兰足坛本周末将有一场关系2亿英镑收入的重磅比赛——英冠冲超附加赛决赛，赫尔城和米德尔斯堡将在温布利大球场争夺最后一个升级名额。效力于「老虎城」的曼联中场托比·科利尔却在此时黯然回到了卡林顿，因为他已经来不及伤愈出战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260523125807099278_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本赛季曼联最倒霉的球员评选中，22岁的科利尔绝对名列前茅，实际上，在被滕哈格看中之后他的运气一直都不太好。上半赛季，科利尔出租到西布朗，因为小腿持续受伤基本没出场，因此冬窗回到红魔，又被租借到赫尔城。没想到刚完成转会，科利尔却立即因训练中脚筋受伤长期休战。好不容易等到再次伤愈回归，科利尔在4月对阵考文垂的比赛又一次倒下，至今未能复出踢球。令人难以置信的是，那场比赛是科利尔在赫尔城的第一次首发！首次先发就受伤，这运气也是没谁。赫尔城在英冠附加赛半决赛与米尔沃尔的两回合比赛，科利尔都只能作壁上观，并寄望于自己恢复健康，争取参加决赛。上周，他已开始与这支英冠球队一起训练。可惜，他最终无法及时恢复，因此无法参加在温布利球场与米堡的比赛。有趣的是，米堡是曼联现任主教练卡里克的老东家，他们半决赛被南安普顿淘汰，但因为后者遭遇「间谍门」被取消资格，米堡才得以重新获得参赛资格。但这已经与科利尔无关，他的租借合同即将到期，所以本周提前回到了曼联，继续进行康复训练。他很快就能恢复健康，预计能在七月的季前赛开始时正式复出。虽然错过了冲超决赛，科利尔仍可以于周六前往温布利球场，为赫尔城加油助威。如果该队能在下个赛季升入英超联赛，或许会向曼联提出再次以租借形式签下科利尔。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260523125810094810_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联虽然中场人数不足，但普遍认为科利尔不具备为英超豪门踢球的能力，俱乐部需要引援补强。与科利尔不同，另一位曼联出租的青训球员、英格兰边锋<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search

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365Scores统计瓜帅执教曼城以来英超同期积分，曼城865分居首。瓜迪奥拉将离开曼城。自他执教以来，曼城在英超同期积分榜上以865分排名第一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260523125737030218_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 365Scores称瓜迪奥拉为“英超之王”和英格兰足坛传奇，并表示：“他是史上最佳，10个赛季赢下6个英超冠军，他的球队始终是主角。这是一位疯狂的战术大师。”

365Scores晒数据；瓜迪奥拉英超各队同期积分居首

马丁内利在欧冠决赛前接受采访时表示，如果阿森纳夺冠，自己一定会落泪。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260523125730016840_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="506" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> TNT Sports Brasil在欧冠决赛前采访了马丁内利。谈到刚刚赢得英超冠军、球队接下来备战欧冠决赛，他表示：“非常感谢。我很开心。曼城对伯恩茅斯的比赛结果出来后，我们庆祝了很久。真的没有语言能形容那个时刻，我们在这里一起看了比赛，所有人都在一起，那是巨大的喜悦。”马丁内利说道：“我们为拿到这个已经等待了一段时间的冠军感到非常高兴。现在就像你说的，要专注于决赛。那只是一场比赛，对手是一支实力很强的球队。我们想去那里踢出一场好球，然后以冠军身份离开。我们知道他们的实力，但我们也有一支很有实力的球队，我们相信自己的工作。”谈到外界认为巴黎圣日耳曼是决赛大热门，尤其是因为对方的进攻，而阿森纳本赛季的特点主要在防守端，马丁内利表示：“我觉得我们已经习惯了。当你在大球队踢球、争夺冠军时，就必须屏蔽外界的噪音。英超也是这样，如果我们去听外面的人怎么说，我们就不可能赢。所以我认为我们要专注于自己的工作。我们相信队内拥有的一切，相信我们的球员、工作人员和球迷。我们会带着夺冠的心态去布达佩斯。”谈到亨利表示当年的阿森纳是“不可战胜之师”，而如今这支球队可以成为“令人难忘的一代”，马丁内利说道：“这很令人高兴，真的非常令人高兴。当然，我们非常尊重他们，因为他们为俱乐部留下了很多印记，也把自己的名字写进了俱乐部历史。我们也想做到这一点。俱乐部从未赢得过欧冠，就像我说的，我们很专注。我们刚刚赢得英超，但我们还想赢更多，也想赢得欧冠。”被问到这是否是自己职业生涯最特别的一周，因为他拿到了英超冠军，也入选了巴西队世界杯名单，马丁内利表示：“当然是。我总是和朋友、家人、妻子、父母聊这些。对我来说，这是充满喜悦的一年。我为自己现在所经历的一切感到非常开心。赢得英超是巨大的机会，现在又进入欧冠决赛，也有机会夺冠，还再次入选巴西队参加世界杯。我甚至无法用语言表达再次代表国家参加世界杯的激动。我非常开心，也感谢上帝为我的人生带来的一切。”谈到自己是阿森纳本赛季欧冠队内最佳射手，以及决赛有机会重回首发，马丁内利说道：“首先，能够成为队内最佳射手、能够通过进球和比赛帮助球队，我非常开心。至于决赛，我交给阿尔特塔决定，他知道自己在做什么。所以无论是首发，还是下半场替补出场，我都会做好准备。我们想成为冠军，这是最重要的。”谈到英超冠军对他意味着什么，以及欧冠冠军会意味着什么，马丁内利表示：“这对我来说意义重大，因为我差不多7年前来到这里时，还是个孩子，当时俱乐部完全不同，球员也不同。我想在我刚来的那批人里，现在只有布卡约还在。所以对我来说，和俱乐部一起经历这一切、经历整个过程，并且如今成为英超冠军，是非常令人满足的事。现在我们还有机会赢得欧冠。我知道这对所有人、对其他球员都意义重大，但对我来说有一种不同的感觉，因为我从7年前这个计划开始时就在这里。”马丁内利最后说道：“所以我非常开心，这对我来说非常令人满足。我已经哭了很多次。如果周日我们把奖杯拿在手里，我肯定还会再哭。就像我说的，我非常开心。”

马丁内利：如果捧起欧冠奖杯，我一定会落泪

首次闯入欧冠四强到底有多吃没有经验的亏？瓦伦西亚今天算是狠狠地交了一笔学费。之前打帕纳辛纳科斯时那支神挡杀神的瓦伦西亚，今天彻底熄火了。这场失利就像吞了苍蝇一样难受，因为他们错失了一个千载难逢的逆天改命的机会。带着不可思议的欧冠战绩，他们只能耷拉着脑袋告别，因为对面站着的是准备工作做到极致的“欧洲之王”皇家马德里。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260523125700062177_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="853" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 尽管内线少了塔瓦雷斯和莱恩两座大山，皇马却用疯狂的冲抢把篮板抢爆了（总篮板48比31，其中前场板19个），搞得好像人人都是塔瓦雷斯附体一样。他们不仅进攻直插心脏，还疯狂造杀伤博到了25次罚球。这绝对是一场靠着底蕴、天赋和满腔热血拿下的胜利，特别是在那些五五开的球权争夺上，皇马眼里的杀气简直要溢出屏幕。费利斯成定海神针，皇马“四大金刚”杀疯了镁光灯太闪，把瓦伦西亚和他们的球星让·蒙特罗都闪晕了。皇马这边的安德烈斯·费利斯成了定海神针，下半场死死拿捏了这位多米尼加同胞。费利斯虽然拼到抽筋，但在攻防两端那是拉满的存在：15分8篮板3助攻。再加上“超级马里奥”海佐尼亚（25分7篮板3助攻）、特雷·莱尔斯（17分7篮板）以及铁血硬汉加布里埃尔·戴克（16分8篮板2助攻），这四大金刚联手狂砍89的效率值。坎帕佐也化身发牌大师送出8次助攻，死死掌控着比赛节奏，马莱东同样发挥了奇效。就这样，皇马拿到了通往队史第22次欧冠决赛的门票——自2013年以来的第8次，也是近5届的第4次。这数据，就问你服不服？加鲁巴伤退，皇马内线遭“灭门”危机不过，这本该嗨翻天的赛后庆祝，全被乌斯曼·加鲁巴脚后跟的伤病给浇了个透心凉。算上他，这已经是皇马过去一个月倒下的第三个中锋了！内线直接全部歇菜，一个都不剩了。接下来，奥林匹亚科斯和他们豪华的内线群正虎视眈眈地在决赛等着他们。但主帅斯卡里奥罗可是发了狠话：“我们就是冲着欧冠奖杯去的！”哪怕是残血，也要像孤胆英雄一样去拼下队史第12冠。半场狂轰118分，防守去哪了？比赛一上来，剧本就被皇马死死攥在手里。海佐尼亚虽然开局两罚不中，但转头就连拿8分，直接打出13-6的完美开局。皇马不紧不慢，完全不给你起速的机会。反观瓦伦西亚，明显还没进入状态，明知道皇马内线缺兵少将，拼命想把球往里塞，却收效甚微。随着莱尔斯被顶上五号位，比赛画风突变。瓦伦西亚的萨科和卡姆·泰勒开始在内线疯狂搅局，特别是泰勒，突破杀伤力爆表（单节8分），教练甚至罕见地让他打满了第一节。但皇马这边的戴克不答应啊，上场后跟打了鸡血一样，突破、抢板样样精通。斯卡里奥罗见招拆招，把加鲁巴拿上来打五，莱尔斯回到四号位。蒙特罗打成“3+1”一度把比分追到33-35，但回到熟悉位置的莱尔斯立刻接管了比赛，加上费利斯的致命打击，皇马一路狂飙，分差甚至拉大到了12分（59-47）。半场结束前，蒙特罗、基（拿到13分）和萨科带队反击，把比分追到了56-62。半场118分！这直接刷新了欧冠四强赛半场得分的最高纪录。瓦伦西亚主帅佩德罗·马丁内斯在中场休息时拼命要求队员防好挡拆，决不能再让皇马这么舒服地得分了。神仙打架与致命意外易边再战，双方都紧了紧防守的发条。毕竟斯卡里奥罗的弟子们上半场可是投出了恐怖的57%命中率！在令人窒息的防守大战中，瓦伦西亚一度把分差缩小到5分（68-73），结果就在这节骨眼上，蒙特罗小腿抽筋下场了。好在只是虚惊一场，不到三分钟他又火线回归。但这期间，皇马已经把篮板球变成了“大规模杀伤性武器”。身高不到1米9的费利斯简直是内线幽灵，抢爆了前场板。在马莱东的辅佐下，他带领皇马疯狂提速，第三节末段把比分改写成86-70，差点一波流带走比赛。但生活总是充满意外。最让人揪心的一幕还是来了——加鲁巴突然痛苦倒地，捂着左脚脚后跟，根本站不起来。比赛被迫暂停，他被搀扶下场。皇马球员心里估计都在滴血：队里最后一个纯正的中锋也躺平了？对面奥林匹亚科斯的球迷见状又开始疯狂造势，球场上顿时弥漫起一股肃杀之气。瓦伦西亚趁机摆出2-3联防，差点把皇马憋死，泰勒本有机会用三分把分差缩小到5分，可惜手软打铁。回过头来，费利斯三分惩罚，坎帕佐给戴克送出神级妙传，93-81！这基本算是宣判了死刑。最后两分钟，皇马得分破百（105-90），这已经是他们本赛季第14次（欧冠赛场第7次）单场轰下100+了。就问一句：皇马还能打吗？当然能！这帮硬汉又一次杀进了决赛，准备去拿回那个属于他们的欧洲旧王座了。

拒绝爆冷！皇马狂轰105分进欧冠决赛，锋线群发威不可阻挡

北京时间5月23日，根据意大利媒体全市场的报道，尤文图斯可能同意降价至2500万欧元出售目前以租借身份效力于马德里竞技的尼古拉斯-冈萨雷斯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260523125642019369_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="940" height="628" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在马竞无意以约定价格3200万欧元买断尼古拉斯-冈萨雷斯的情况下，按照全市场的说法，这位阿根廷国脚并不在斯帕莱蒂的计划中，因为尤文可能会同意以2500万欧元左右的价格将其出售。该报道进一步表示，在尤文可能同意降价的情况下，目前他们与马竞都对最终谈妥尼古拉斯-冈萨雷斯的买断问题持乐观态度。本赛季尼古拉斯-冈萨雷斯代表马竞出场37次，其中22次首发，打进5球。

意媒：尤文可能降价至2500万卖冈萨雷斯，有望与马竞达成协议

法国杯决赛1-3不敌朗斯后，尼斯队长丹特谈到了保级附加赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260523125628054726_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 尽管尼斯在法国杯决赛中1-3输给朗斯，队长丹特在法国电视二台接受采访时拒绝沉溺于失利。丹特表示：“我们一直努力争胜到最后，这是积极的一点。之后我们总说，决赛就是要赢下来，只是踢得好没有意义。我们非常在意这场比赛，为了俱乐部、球迷，以及那些工作着、等待这一刻很久的人。这让人非常难受，我不知道该说什么，但我们看到了团队精神。接下来两场比赛，我们必须带着这种精神去踢，那是对圣埃蒂安的法甲/法乙附加赛，非常关键。我们必须带着足够的信心和勇气去面对。作为球员，我们必须把这家俱乐部留在我们接手时的位置，也就是法甲。”丹特也向尼斯球迷致敬：“尼斯是我的俱乐部。有人坐很久的大巴来，有些人甚至并不太负担得起来现场的费用，这是他们的梦想。这是我的最后一场决赛，我想从这里离开时，把这份礼物留给所有人。但我没能做到。无论如何，虽然这一年很困难，我们每天都努力付出一切。我们真的希望保级成功，为了俱乐部，为了所有人，也为了我自己。如果我42岁退役时让这家俱乐部留在法乙，那会让我非常非常难受。这甚至无法想象。”接近午夜出现在混合采访区时，尼斯队长再次展现出面对下周二和周五同圣埃蒂安附加赛的斗志。丹特表示：“我们找回了那支具备赢下足球比赛所需要素的球队。我非常喜欢今天这支球队，我们没有带着恐惧去踢，不像最近几周那样，背负着保级压力的恐惧。今天我们赢得了更多信心，尤其是为了接下来两场关键比赛。那两场比赛，我们真的会100%专注，因为这两场比赛需要巨大的责任感。我们会带着信心去面对。我们会团结在一起，一直团结到最后。球迷给我们传递了很好的信息，他们和我们在一起。这非常积极。我们的球队踢出了一场有热情、有勇气、有个性、也有符合俱乐部气质的比赛。过去六个月里，我从未见过我们创造出这么多机会。

丹特：输掉法国杯决赛非常难受，我必须带尼斯保级成功

雷霆2比1马刺，夺回主场优势：厚度，应变，经验。雷霆无杰威，马刺全员集合——上一次全健康马刺出现在西决主场，还是十二年前的冠军赛季：也是西决对雷霆；毕竟2017年轮到马刺主场时，莱纳德已经因众所周知的原因倒下——然而雷霆依然厚度占优：今天为他们赢球的，是杰林·威廉姆斯和麦凯恩，是亚历山大的传球。应变：雷霆开场双塔首发，立刻被马刺打出旋风15比0。马刺夹击亚历山大，当哈腾不存在，下手狠辣，5分钟里马刺3抢断2封盖；进攻端也没放过哈腾：文班弧顶舞蹈三分，瓦塞尔追身强投。马岱教练立刻调整，放弃哈腾+切特，本场几乎再没用过。此后三内线如此配置：——切特+杰林·威廉姆斯，两个长人都有定点三分。——哈腾单塔，以免吃空间。如此布置后，马刺再也打不出招牌的“文班内线黑洞吞噬一切，就地反击”了。进攻端的应变：马刺或夹击亚历山大，或前后双夹亚历山大。雷霆第一场用卡鲁索投文班轰了31分，今天更多样化了：亚历山大突破，给所有人喂球：卡鲁索、卡森·华莱士、杰林·威廉姆斯，尤其是麦凯恩。雷霆的防守是雷霆强侧施压，弱侧轮转扑三分，马刺走后门就由长人处理：卡斯尔如此被切特盖掉。卡布还嫩容易被欺，凯尔登身高没优势只能弱侧三分，此时显出福克斯的意义：开场福克斯突多特，后面绕卡鲁索，闪转腾挪的细节，终究比两位小弟后卫要老辣。看出雷霆打法后，福克斯一个三分，喂文班一个三分，再拉开。但福克斯也就威风了第一节。厚度问题，在第二节要了马刺的命：科内特一上来，就被哈腾喂后门麦凯恩、递手给以赛亚·乔的三分打穿。年度第六人凯尔登·约翰逊，反击和袭篮有余，但今天面对雷霆的快节奏，他（和科内特）都显得慢一拍。米奇教练可能得缩短轮换了：十人轮换太长了。五大首发和哈珀跟得上比赛节奏，科内特和凯尔登存疑。于是雷霆第二节领先。马刺只好用卡布：第三节卡布被换上，对付亚历山大，然而终究年轻：立刻被杰林要到一个犯规。卡布也努力地堵塞了亚历山大——凯尔登就跟不上亚历山大的节奏——但也投不进被放空的篮。然后是记忆里最长的第三节：马刺罚了18球，雷霆罚了15球。哈腾第三节开始三犯，卡鲁索替上，雷霆小球阵出场：当然立刻跑去底角投文班了。从卡鲁索背后犯规破坏卡斯尔快攻上篮后，雷霆开始以犯规为代价堵防守。来回绞杀，马刺的三分节奏乱了，而雷霆保持着。第四节，米奇教练用了双塔奇兵，半节篮板9比3，科内特要到哈腾第五犯，一度靠前场篮板优势追到差9分。然而亚历山大中圈被夹击后找到弱侧的麦凯恩，杰林·威廉姆斯面对科内特的轮转投进3+1，比赛其实就这样了。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260523125604088792_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="732" height="420" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 马刺输的一环是经验。第一节末，文班最后有点上头：面筐被切球导致麦凯恩上篮，吃了个犯规大概不高兴了，末尾又面筐突进人群，被杰林造了进攻犯规。2犯。第二节卡鲁索碰瓷卡斯尔那两下，尤其是那个罚球，明显是奔传球去临时改投篮。卡鲁索最后要到文班第三犯，文班起跳时应该已经知道不妙，落地时已经闭眼了。马刺第二节就亏在这些零零碎碎上。是应变。雷霆开场0比15后立刻放弃了哈腾+切特，用双空间长人和哈腾单塔撑完比赛，堪称妙手；马刺只在第四节用双塔占回了一点便宜。第三节两边各自罚球稀里哗啦，比赛节奏支离破碎，马刺罚球还比雷霆多，但进入比赛，雷霆照样有手感，马刺却找不到节奏了。是厚度。卡鲁索投文班，就是定点远射，偶尔掺杂弧顶策应。AJ米切尔擅长弱侧上线接球后点对手——比如里夫斯——立足不定，但他对付尚帕尼和卡斯尔都只能挨帽，马刺没个里夫斯让他对付，于是雷霆用麦凯恩来补完卡鲁索：麦凯恩有远射，善钻。他远射够吓人，无球走后门，弱侧钻凯尔登和文班。哈腾单塔，切特+杰林双空间长人，这策略很好，但也亏雷霆摆得出双空间长人。杰林今天三分6投5中，尤其对科内特的3+1杀死了比赛。米切尔不好用就换麦凯恩，哈腾和切特吃力就多用杰林，雷霆有足够的人可用，十人轮转人人都能打一打。反过来，马刺今天凯尔登和科内特明显跟不上节奏——就这，雷霆还让了一个杰威。厚度啊。文班今天26分好过上一场的21分，但看比赛的应该都注意到，第一节投进三分、第三节的罚球之外，他长期没进入进攻节奏；第四节马刺才突破半绕前让他在篮下得分，但他的长投大多砸前筐。体能问题，球队也喂不到他手里。比进攻麻烦的是防守。今天除了开场之外，文班的防守不如前两场那么遮天蔽日。雷霆用无穷无尽的轮流突分折磨他，加上对杰林和卡鲁索的犯规，文班今天无法保证篮下风雨不透了。上一场结束后，文班说最懊丧的是追分未遂，虚耗体力，今天显出来了：下半场他显然累了。马刺五首发又四个打满34分钟，福克斯带伤打了30分钟。雷霆今天除了亚历山大，没人打满29分钟。厚度，体能。亚历山大今天17投6中而已，但12助攻——其中9个助攻三分球。确切说，今天雷霆17个三分球，亚历山大自己连投带喂包了11个。他攻不克文班的篮下——今天第二节剩2分钟时，亚历山大一个假动作已经晃跳了文班，突破，依然被文班追上——但他运用了自己的引力：这是最关键的应变。过去三场比赛，亚历山大33个助攻5失误。——而马刺的卡斯尔26助攻21失误。卡斯尔今天8投1中，靠着14个罚球上分。他和哈珀15投3中，一个-17，一个-13——福克斯14投7中15分，+9。确切说：亚历山大17投6中26分12助攻2失误——马刺三卫29投10中35分15助攻7失误。马刺三卫，卡斯尔攻筐最猛，二传迅疾；哈珀节奏感和运球最好，视野开阔。但福克斯比卡斯尔多了急停变化和发牌，比哈珀多了袭篮之外的选择。最高级舞台上，投突传都得有，还必须稳定地有。卡斯尔和哈珀都算早熟，卡斯尔今天袭篮造犯规还在亚历山大之上。但临场阅读攻防的应变，今天就显出了落差。所以还是：厚度，经验，应变。——现在回头看，快船送亚历山大给雷霆，公牛送卡鲁索给雷霆，费城送麦凯恩给雷霆，真好比孙权任庞统去了刘备手下X3，凤雏凤雏又凤雏，凤兮凤兮思高举。

雷霆2比1马刺：厚度、应变与经验

北京时间5月23日，NBA西部决赛G3卫冕冠军雷霆奔赴客场对阵马刺，在第三节开局阶段卡斯尔连续快攻遭米切尔与<span search-type="3" search-href="newsapp://nc/search