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从被横扫到争冠热门：76人的梦幻休赛期，只用了两个多月

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260924190412018980_p.jpeg"></div>09月24日讯 76人媒体SixersNationCP对比了勒布朗-詹姆斯新秀赛季和第23个赛季的场均数据。有些情况，只会随时间愈发强大。如果把技术统计单上的日期遮住，你根本无法分辨，哪一份是23年前的勒布朗打出的，哪一份是今年4月刚打出的。勒布朗身体的持久度，至今仍是医生、理疗师和科学家都无法解开的谜题。很多人都试图复刻他的保养秘诀。每年花费六位数资金投入恢复手段、饮食、力量训练、篮球专项练习……但没人能复刻出他这样的成果。即便是陪伴在他身边二十多年的儿子，也做不到。勒布朗的速度、运动能力已经不如巅峰时期，但他用这些，换取了更高的进攻效率与恐怖的篮球球商。这也是为什么，他可以在出场时间比年轻时更少的情况下，依旧交出相差无几的数据。拥有76人强大的进攻火力，再加上勒布朗对比赛炉火纯青的掌控，不要期待生涯第24个赛季的他，会和过去五年的勒布朗有太大差别。来源：Instagram

美媒对比詹姆斯新秀和第23赛季数据：他只会随时间愈发强大-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130413016310_p.png"></div>09月23日讯 今日，76人记者Tony Jones表示：杰伦-布朗上赛季场均29分7篮板5助攻。他是上赛季联盟最好的球员之一。我认为杰森-塔图姆在巅峰时期是联盟前5-7的球员，但他能否打出布朗上赛季那样的表现还很难说。来源：X

76人记者：布朗上季场均29分7板5助，是联盟最好的球员之一-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260923130220008378_p.png"></div>09月23日讯 据美记Jake Fischer报道，多伦多休赛期将科怀-伦纳德列为头号目标，但也已向联盟放风称他们要“大干一场”。他们休赛期曾就杰伦-布朗一事联系过波士顿。他们交易截止日曾就小贾伦-杰克逊一事联系过孟菲斯。他们交易截止日还就安东尼-戴维斯一事与达拉斯进行过一些交涉。在鲍比-韦伯斯特的带领下，猛龙正打算孤注一掷，引进一名明星级别的球员。最终浓眉去奇才、布朗去76人、JJJ去爵士。来源：X

Fischer：除了伦纳德外，猛龙还曾与布朗杰克逊浓眉有过接触-NBA新闻

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260728200044082113_p.jpg" w="828" h="666" wh="1.24"/></div>　　从“被诅咒的球队”到“休赛期最大赢家”，76人到底经历了什么？老詹的到来，又能把这支球队带到怎样的高度？

特拉福德转会利兹联：英超历史第4贵门将的背后故事与影响_战术_足球_球迷

纳乔：穆里尼奥是塑造我职业生涯的教练，他有皇马DNA_足球_球员_联赛

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925010717070499_p.png" data-imgid="4f1a01daab97a9a017112b805cbfadfd"></div>09月24日讯 ESPN官方公布了一年一度的NBA百大球星名单，今日出炉的是第1-10名。*ESPN专家小组根据球员对2026-27赛季的预测贡献值进行排名其中约基奇排名第一。ESPN点评道：在ESPN的NBA球员排名中，约基奇、维克托-文班亚马和谢伊-吉尔杰斯-亚历山大之间争夺第一的差距微乎其微。三位球员都配得上第一的位置，但最终约基奇连续第三年蝉联榜首。在2025-26赛季，他连续第二个赛季场均拿下三双，成为继拉塞尔-威斯布鲁克之后，第二位多次达成这一成就的球员。尽管约基奇再次在MVP投票中排名第二，但他已经连续六个赛季要么赢得该奖项，要么排名第二。2026-27赛季最大的疑问：约基奇的三分球命中率能否恢复到最佳状态？在休赛期失去佩顿-沃特森后，掘金的阵容深度将面临质疑。约基奇的下一份合同也备受关注，尽管他曾表示“我希望在丹佛效力到退役”。但从场上表现来看，他在12月29日左膝过度伸展导致骨挫伤后，三分球命中率大幅下滑，缺席了16场比赛。受伤前，约基奇的三分球命中率高达44%，这本来会是生涯新高。但从1月底复出到常规赛结束，他的三分球命中率骤降至32%。在季后赛首轮对阵森林狼的比赛中，约基奇的投篮挣扎仍在继续，他三分球36投仅7中（命中率19.4%），在季后赛历史上至少出手35次的球员中，这一命中率排名倒数第六。在西部联盟拥有文班亚马、鲁迪-戈贝尔和沃克-凯斯勒等防守悍将的情况下，约基奇的外线投篮能力对于掘金拉开进攻空间至关重要。——Matt Williams标志性数据：上赛季，约基奇成为NBA历史上第一位场均篮板和助攻均领跑联盟的球员。预测数据： 场均28.3分、12.7篮板、10.1助攻、1.6抢断。来源：ESPN

ESPN：约基奇连续三年登顶百大球员，三分成新赛季最大疑问-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925010707011822_p.png"></div>09月24日讯 据湖人媒体Lakeshowcp报道，湖人已经为昆廷-格兰姆斯本赛季明确了角色定位。据Buha透露，格里姆斯预计将承担与德里克-怀特在波士顿所扮演的角色类似的职责——一名全能的第三得分点，既能在进攻端防守，又能不依赖持球就能高效发挥。“格兰姆斯是球队中最自然的第三得分点。因此，他们基本上是希望他以非纳税人中产特例的薪资水平，扮演德里克-怀特那样的角色……”Buha补充道，如果格兰姆斯“确实能减少一些持球进攻的次数”并“真正专注于担任进攻端防守者”，他就能既不辜负合同价值，又能胜任这一角色。在卢卡-东契奇和奥斯汀-里夫斯承担大量进攻组织任务的情况下，格兰姆斯可以通过完成那些未必会体现在技术统计中的工作来展现价值。防守、拉开空间、快速决策以及命中投篮。如果格兰姆斯能适应这种德里克-怀特式的角色，他将成为湖人轮换阵容中的重要一环。 👀来源：Instagram

Buha：格兰姆斯有望扮演类似于德里克-怀特在凯尔特人的角色-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925010701094881_p.png" data-imgid="c60ebb4826439cc5b23c867054968339"></div>09月24日讯 ESPN官方公布了一年一度的NBA百大球星名单，今日出炉的是第1-10名。*ESPN专家小组根据球员对2026-27赛季的预测贡献值进行排名其中文班亚马排名第二。ESPN点评道：如果不是马刺在NBA总决赛中一系列崩盘，全世界的篮球迷本该在六月份就将文班亚马加冕为“世界最佳球员”。如今，这位22岁的中锋即将进入他的第四个赛季，寻求总冠军的验证，以及他的第一座MVP奖杯。此前他已斩获上赛季的最佳防守球员和NBA最佳阵容一阵的荣誉。“外星人”文班亚马的表现依然令人惊艳，无论是从视觉上还是高阶数据来看，他都表现出色。他在2025-26赛季通过减少三分出手、增加禁区机会提升了自己的得分效率。常规赛期间，文班亚马领衔联盟盖帽和防守胜利贡献值，而在他的首次季后赛之旅中，他的净效率值更是高达+12.9。对于对手来说，究竟是他7尺4寸（7尺5寸？7尺6寸？）的身高更可怕，还是他惊人的进步速度更令人胆寒？2026-27赛季最大疑问：文班亚马从NBA总决赛失利中学到了什么？无论时间过去多久，2026年总决赛的“龟兔赛跑”局面依然令人难以置信。马刺在五场系列赛的第一节中净胜尼克斯57分，但随后在第二节净负29分，第三节净负14分，第四节净负26分。文班亚马和他的队友们根本无法守住领先优势。尽管马刺整体年轻球员的劣势在最重要的舞台上让他们付出了代价，但文班亚马在球队下半场陷入困境时，似乎也显露出了身心疲惫的迹象。此外，他还理所当然地称赞了尼克斯后卫杰伦-布伦森在比赛最后阶段的出色表现。为了赢得他的首个总冠军，文班亚马必须提高体能，并避免在季后赛比赛胶着时过度依赖单打跳投。纵观其历史，圣安东尼奥一直是以团队的方式赢得胜利。——Golliver标志性数据： 上赛季，文班亚马成为NBA历史上首位全票当选年度最佳防守球员的球员，该奖项于1983年首次颁发。预测数据： 场均26.3分、12.2篮板、3.5助攻、3.5盖帽。来源：ESPN

ESPN：新赛季最大疑问，文班从NBA总决赛失利中学到了什么？-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925010653099544_p.png" data-imgid="b56a2f7f2c6cb4686a37c4cf0daf6f03"></div>09月24日讯 ESPN官方公布了一年一度的NBA百大球星名单，今日出炉的是第1-10名。*ESPN专家小组根据球员对2026-27赛季的预测贡献值进行排名其中谢伊-吉尔杰斯-亚历山大排名第三。ESPN点评道：未能重返NBA总决赛只会更加激励这位卫冕MVP。但正如在西部决赛输给马刺所证明的那样，当亚历山大与健康的杰伦-威廉姆斯搭档时，雷霆才能发挥出最佳水平。在他们共同出场的时段里，雷霆每百回合净胜对手15.3分。除了力争重返总决赛之外，亚历山大还试图成为历史上第三位连续五个赛季投篮命中率超过50%的后卫。此前只有两位名人堂成员魔术师约翰逊和莫里斯-奇克斯做到过这一点。2026-27赛季最大疑问：亚历山大能否成为自1986年以来首位连续三次赢得MVP的球员？即使迈克尔-乔丹、科比-布莱恩特、沙奎尔-奥尼尔、蒂姆-邓肯、勒布朗-詹姆斯、扬尼斯-阿德托昆博和尼古拉-约基奇都曾有过统治级表现，但自拉里-伯德在1984、1985和1986年连续三年获得常规赛MVP以来，还没有球员能够连续三年荣膺MVP。根据DraftKings的赔率，亚历山大在2026-27赛季的MVP赔率榜上落后于维克托-文班亚马。——Bobby Marks标志性数据： 新赛季，亚历山大有望加入威尔特-张伯伦和迈克尔-乔丹的行列，成为至少连续五个赛季场均30分且投篮命中率50%的球员。预测数据： 场均31.3分、6.4助攻、4.9篮板、1.7抢断。来源：ESPN

ESPN：亚历山大能否成为自1986年以来首位三连MVP的球员？-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925010642010616_p.png" data-imgid="7e54f084f629d10827f66c13e15dd2f5"></div>09月24日讯 今日，The Athletic记者Hunter Patterson 撰写了专题文章，谈到了杜伦与活塞的续约情况：据Hunter Patterson报道，杜伦明年可与其他球队签下年薪4730万的合同，高于如今的4000万。“根据NBA对2027-28赛季1.76亿美元工资帽的预测，杜伦明年若转投他队，四个赛季总收入可达1.892亿美元。这四个赛季的年均薪资将达到4730万美元，高于他在活塞年薪4000万美元的收入水平。然而，若将未来五年进行横向对比，与接受活塞目前的报价相比，杜伦若选择接受资质报价，其总收入仅比转投他队签下四年顶薪合同少120万美元。如果杜伦选择这条路，那么很明显，这次分歧的根源绝不仅仅在于金钱。”来源：X

TA：杜伦明年可与别队签年薪4730万的合同，高于如今4000万-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925010604031461_p.png" data-imgid="5a9ed4f8e969f474ab1170626abbf6da"></div>09月24日讯 ESPN官方公布了一年一度的NBA百大球星名单，今日出炉的是第1-10名。*ESPN专家小组根据球员对2026-27赛季的预测贡献值进行排名其中卢卡-东契奇排名第四。ESPN点评道：东契奇在过去三年中第二次荣膺得分王（场均33.48分），并且继续保持着他在2025年夏天下定决心打造的健美体格，他已经为带领湖人再次上演统治级赛季做好了准备。这位6英尺8英寸的球星对湖人休赛期的阵容构建留下了深刻印记，管理层响应了他想要一位“顶级中锋”的愿望，交易得到了沃克-凯斯勒，并且不惜重金留住了东契奇极具爆发力的后场搭档奥斯汀-里夫斯。如今27岁的东契奇正步入传统意义上的球员巅峰期——尽管他或许已经进入了巅峰，自2018年进入NBA以来，他已经六次入选NBA最佳阵容，足以证明这一点。2026-27赛季最大疑问：东契奇能用这套阵容赢球吗？在湖人的两个季后赛中，东契奇在场时球队只赢过一场季后赛。仅此而已。2025年，湖人作为西部第三种子，却在五场比赛中被第六种子森林狼爆冷淘汰。今年春天，湖人以西部第四种子的身份打进了西部半决赛，但东契奇因腿筋伤势缺席了两轮比赛。东契奇带领独行侠在2022年打进西部决赛，并在2024年闯入NBA总决赛，这些辉煌的征程如今已仿佛遥远的过去。自从2024年总决赛负于凯尔特人后，东契奇的职业生涯成就已被一些同辈球员超越——28岁的谢伊-吉尔杰斯-亚历山大连续两年荣膺常规赛MVP并夺得NBA总冠军，而东契奇的前队友、30岁的杰伦-布伦森则带领尼克斯时隔50多年再次捧起总冠军奖杯。东契奇是否有能力与亚历山大领衔的雷霆（这支球队在他缺席的情况下横扫了湖人）以及维克托-文班亚马率领的马刺抗衡？——Dave McMenamin标志性数据：东契奇是NBA历史上仅有的三位在前八个赛季中得分超过15000分、篮板超过4000个、助攻超过4000次的球员之一，另外两位是勒布朗-詹姆斯和奥斯卡-罗伯特森。预测数据： 场均33.0分、8.9助攻、8.5篮板、1.6抢断。来源：ESPN

ESPN：东契奇能否与SGA领衔的雷霆以及文班率领的马刺抗衡？-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925010555058212_p.png"></div>09月24日讯 近日，前NBA球员丹尼-格林参加了阿里纳斯的播客节目《Gil&apos;s Arena》。在节目中，丹尼-格林谈到了凯文-杜兰特。丹尼-格林：“杜兰特场均打36分钟，对于一个37、38岁的老将来说太超载了。而且杜兰特训练后还喜欢加练单挑。他每场应该只打28分钟，比现在少打10分钟，控制在28到30分钟之间。”此前丹尼-格林曾表示：“杜兰特上场时间太多，这就是为什么他季后赛体力不支。”来源：YouTube

格林：杜兰特场均36分钟太超载了，他每场应该只打28分钟-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925010548066744_p.png"></div>09月24日讯 ESPN官方公布了一年一度的NBA百大球星名单，今日出炉的是第1-10名。*ESPN专家小组根据球员对2026-27赛季的预测贡献值进行排名其中扬尼斯-阿德托昆博排名第五。ESPN点评道：字母哥上赛季继续保持着MVP级别的表现，但由于伤病缺席了大量比赛，他八年来首次未能进入MVP投票前四。这位31岁的前锋在雄鹿的最后一个赛季仅出战36场比赛，而他加盟热火后的首个赛季，需要证明自己仍然处于巅峰状态，并且能够保持健康。如果这两点在2026-27赛季都能实现，字母哥仍将是极少数能够场均贡献30分10篮板并同时成为队内助攻王的球员之一。2026-27赛季最大疑问：字母哥能否在第一年就带领热火冲击总冠军？当热火交易走大量球员和选秀资产换来字母哥时，普遍认为迈阿密需要几个赛季才能重燃夺冠之门。但为什么现在不行呢？从2020年到2023年的四个赛季中，热火围绕吉米-巴特勒和巴姆-阿德巴约建队，在其他关键位置配备角色球员，却至少三次打进分区决赛。“热火文化”是真实存在的，由球队总裁帕特-莱利和主教练埃里克-斯波尔斯特共同打造，这意味着热火始终注重防守，并且作风强硬。热火倾向于从阵容中榨取每一丝潜力，并且每年都取得超出普遍预期的成功。而字母哥的加盟，更是让热火拥有了自勒布朗-詹姆斯带领热火近15年前连续四次打进总决赛并蝉联总冠军以来最有天赋的球员。字母哥在进攻端如同一人摧毁一切的破坏者，在防守端又能积极拼抢篮板、制造混乱，这种能力或许至今无人能及。对手仍然需要筑起一道“防线”才能阻止他统治内线，这意味着当字母哥突破时，他的队友们将继续获得空位投篮的机会——而热火引进克莱-汤普森和小蒂姆-哈达威正是为了充分利用这一点。——Snellings标志性数据： 字母哥离开雄鹿时，是现役球队中仅有的四位在得分、篮板和助攻三项数据上都领衔球队的球员之一，另外三位是骑士的勒布朗-詹姆斯、森林狼的凯文-加内特和公牛的迈克尔-乔丹。预测数据： 场均32.1分、11.4篮板、6.3助攻、1.1抢断。来源：ESPN

ESPN：字母哥能否在第一年就带领热火冲击总冠军？-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925010543043056_p.png"></div>09月24日讯 ESPN官方公布了一年一度的NBA百大球星名单，今日出炉的是第1-10名。*ESPN专家小组根据球员对2026-27赛季的预测贡献值进行排名其中杰伦-布伦森排名第六。ESPN点评道：这位“纽约之王”在六月加冕NBA之王，带领尼克斯夺得了50多年来的首个总冠军。他连续第三年入选NBA最佳阵容，并荣膺分区决赛MVP和总决赛MVP——这一切都是在他身高6尺2寸、体重190磅的情况下，用实力回击了所有关于他身材的质疑。布伦森已然成为尼克斯队史的传奇人物。如果他能再次打破常规，卫冕总冠军，他将跻身联盟历史伟大球员的门槛。2026-27赛季最大疑问：布伦森能否让尼克斯在竞争日益激烈的东部保持专注？本赛季人们会反复说：自2017年和2018年金州勇士队夺得总冠军以来，还没有出现过卫冕冠军，当时斯蒂芬-库里和凯文-杜兰特是超级巨星。自那以后，每一位总冠军在通往六月的道路上都遭遇过波折。东部联盟的竞争之激烈程度达到了数十年来的最高水平，尼克斯如今成为了众矢之的。这不仅仅关乎其他球队造访麦迪逊广场花园的比赛，与尼克斯的比赛将成为所有球队最为关注的焦点。这需要球员们付出额外的努力。同时，这也是一个团队容易出现分裂，开始考虑合同而非共同牺牲的时刻。队长必须带领这支队伍在接下来的六个月里保持专注，然后在季后赛到来之前再次提升状态。在经历了起伏不定的2025-26赛季常规赛后，一切都显得井然有序，尼克斯也经常在比赛第四节为布伦森创造机会，让他接管比赛。尼克斯能否沿用同样的策略？或者，布伦森是否需要做出一些数据上的牺牲，才能让全队在季后赛开始前保持团结？他的领导能力将面临严峻的考验。——Vincent Goodwill标志性数据： 布伦森在2026年NBA总决赛中第四节场均得到11.2分，这是后卫球员中的历史最高。仅次于1995年和2000年的沙奎尔-奥尼尔。预测数据： 场均26.9分、6.9助攻、3.3篮板、0.9抢断。来源：ESPN

ESPN：布伦森能否让尼克斯在更强的东部保持专注完成卫冕？-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260925010533084632_p.png" data-imgid="05d1df10b678a03ca4f6bec9a000470d"></div>09月24日讯 ESPN官方公布了一年一度的NBA百大球星名单，今日出炉的是第1-10名。*ESPN专家小组根据球员对2026-27赛季的预测贡献值进行排名其中安东尼-爱德华兹排名第七。ESPN点评道：年仅25岁的爱德华兹在上赛季杰森-塔图姆因伤缺阵期间，接过了NBA最佳攻防一体侧翼的衣钵。他场均砍下职业生涯新高的28.8分，三分球命中率再次达到40%（与2024-25赛季一样），并且打出了职业生涯最高效的一个赛季。尽管爱德华兹因为只出战了61场比赛而无缘最佳阵容，但他仍然是联盟中最稳定的球星之一，此前五个赛季他每个赛季都至少出战了72场比赛。2026-27赛季最大疑问：爱德华兹能否继续提升他的组织协调能力？除了一个例外——一位法国中锋——这份榜单上排名在爱德华兹之前的球员，以及联盟最有价值球员的热门人选，之所以如此高效，是因为他们能为自己和队友创造绝佳的得分机会。但爱德华兹目前还没有完全适应这种广阔的组织角色，尽管他每年在挡拆后的阅读能力都在进步。森林狼在休赛期交易得到拉梅洛-鲍尔后，尝试让爱德华兹担任控球后卫的实验似乎已经结束。但这可能不会阻碍爱德华兹在这方面的发展。上赛季，他的助攻率是自新秀赛季以来最低的。——Kram标志性数据： 爱德华兹生涯总得分10854分，是NBA历史上25岁之前得分第三高的球员，仅次于勒布朗-詹姆斯（13927分）和凯文-杜兰特（12258分）。预测数据： 场均30.3分、5.2篮板、4.0助攻、1.3抢断。来源：ESPN